Cada casal é diferente. Cada um, com suas qualidades, seus defeitos, sua educação e suas experiências, alimenta uma história de amor única. Se não existe um caminho pré-definido para a construção de um relacionamento amoroso, parece que todos os casais, sem exceção, passam por três fases distintas, mais ou menos longas: paixão, diferenciação e compromisso. . Aqui estão suas características.

Este é o início do relacionamento, quando os dois amantes são um (pelo menos, acredite que são um). Essa fase de paixão e fusão, também chamada de lua de mel, não tem nuvens. O amor apaixonado é caracterizado por emoções intensas relacionadas à novidade. Essa sensação de bem-estar que advém da presença do outro predomina no relacionamento. No dia a dia, isso resulta em um sentimento de falta à menor separação, uma forte atração física que gera um desejo permanente pelo outro (e, portanto, muito sexo), uma admiração mútua e uma idealização do ente querido. Essa idealização cega no sentido de que impede a pessoa de ver a realidade. Assim, os dois membros do casal só se enxergam por meio de suas qualidades. Durante a fase de fusão, nunca há dúvida sobre os defeitos do outro, porque inconscientemente nos recusamos a vê-los.

Esta etapa é muito importante porque permite criar laços entre os dois amantes. Cada um descobre as alegrias do casal: a partilha de momentos intensos a dois, o prazer sexual multiplicado por dez com os sentimentos, a ternura, o vínculo amoroso.

Mas atenção, a fase da paixão em nada reflete a realidade, pois o casal é idealizado. É também por isso que é efêmero. Duraria entre um e três anos. Portanto, aproveite ao máximo!

Depois da fusão, vem a cisão! Este passo é inevitável, pois a vida rapidamente nos traz de volta à realidade: percebo que o outro é diferente de mim e que ele tem comportamentos que não suporto. Os dois membros do casal tornam-se um, mas dois! Falamos de cisão porque todos buscam existir como indivíduo e não mais como casal. Vamos da idealização à desilusão. A descida é mais dolorosa para quem busca permanecer na fusão do que para quem expressa seu desejo de independência. O primeiro se sente abandonado, enquanto o outro se sente sufocado.

Difícil de conviver, a fase de diferenciação pode levar ao rompimento, mas felizmente não é intransponível para todos os casais. É realmente um teste para saber se o casal se foi para durar. Para superá-lo, todos devem aceitar a ideia de que o relacionamento amoroso é feito de altos e baixos. Mas, acima de tudo, todos devem viver separados do casal, entregando-se a atividades com outras pessoas, para assim se conviverem melhor. Por fim, a comunicação não deve ser negligenciada no casal, pois esta fase é pontuada por dúvidas e mal-entendidos.

Se o seu relacionamento sobreviveu à fase de diferenciação, é porque você está pronto (ambos) para se envolver nesse relacionamento e porque aceitou o outro com suas qualidades e seus defeitos. Chegou a hora de fazer planos a dois (férias, coabitação, casamento ...) para manter o casal. O amor apaixonado dos primórdios transformou-se em amor afetuoso, mais sólido e duradouro. Isso não impede discussões, mas são menos intensas do que antes porque a relação está mais madura: o casal não é questionado ao menor desentendimento porque todos se esforçam e sabem que o amor é forte o suficiente para sobreviver às tempestades. Com a condição de confiarmos um no outro e respeitarmos sempre o outro.

Como todos os estágios de um relacionamento romântico, o compromisso também tem suas desvantagens. O risco é cair em uma rotina que adormece o casal. Na verdade, o amor afetuoso pode se tornar enfadonho se não for enfeitado com momentos apaixonados e novidades. Daí a importância de nunca menosprezar o casal e sair de sua zona de conforto, especialmente quando você tem filhos. O casal nunca deve ser esquecido em benefício da família. Agendar momentos a dois e descobrir novos horizontes a dois são duas coisas essenciais para manter o caso de amor. Encontrar o equilíbrio certo entre o amor apaixonado e o amor racional continua a ser a chave para um relacionamento duradouro.