Algumas mulheres decidem controlar sua contracepção recorrendo aos chamados métodos naturais

A contracepção natural se opõe aos chamados métodos anticoncepcionais “convencionais”, ou seja, métodos que funcionam graças à ação de hormônios (como a pílula ou o implante), cobre (como o DIU, muitas vezes chamado de “DIU”) ou mesmo com camisinha. Esses métodos, que não requerem consulta médica, podem ser implementados diretamente em casa. Existem várias razões pelas quais as mulheres recorrem à contracepção natural.

Na maioria das vezes, essa decisão é motivada pela rejeição dos métodos ditos clássicos, como a pílula, por não quererem mais tomar hormônios e sofrer os efeitos colaterais destes. No entanto, os métodos naturais são muito menos eficazes do que o DIU ou a pílula. Na verdade, há muito mais gravidezes indesejadas com esses métodos contraceptivos do que com aqueles reconhecidos e recomendados pela profissão médica. Para mulheres que não desejam mais tomar a pílula, o DIU de cobre, por exemplo, pode ser uma boa alternativa sem hormônio e muito eficaz. Existem 4 métodos anticoncepcionais naturais principais, listados abaixo.

Este método de contracepção leva o nome de Kyusaku Ogino, um cirurgião e ginecologista japonês. Consiste em não fazer sexo nos dias em que a mulher está mais fértil. Na verdade, durante cada ciclo menstrual, há alguns dias em que a probabilidade de gravidez é maior, que correspondem ao período pré-ovulatório (portanto, antes da ovulação).

Este método requer o estudo prévio de vários ciclos para poder determinar qual é o período em que se está mais fértil. Portanto, é necessário ter ciclos extremamente regulares a cada mês e observar cuidadosamente o período de ovulação. Esses parâmetros tornam esse método o menos confiável. Isso ocorre porque o risco de gravidez é relativamente alto durante o uso. Além disso, pode ser bastante restritivo, pois requer um período de abstinência a cada mês.

O método de retirada é não permitir que a ejaculação ocorra na vagina durante a relação sexual. Antes de desfrutar, o homem deve, portanto, retirar-se para que os espermatozoides não entrem em contato com as membranas mucosas e, portanto, haja risco de fecundação. Este método, que pode parecer confiável, na verdade não é muito eficaz, devido à sua dificuldade na prática. Na verdade, implica que o homem saiba administrar perfeitamente seu desejo e sua excitação, e ser capaz de controlar sua ejaculação.

Além disso, o afastamento pode ser frustrante para as parceiras: o fato de o homem se afastar ao término de sua ereção pode ser sentido como perturbador, e também para a mulher. Além disso, deve-se acrescentar que o fluido pré-ejaculatório, que é produzido antes da ejaculação, também pode conter espermatozóides e, portanto, tornar a remoção posterior desnecessária.

Quando ela está no período de ovulação, ou seja, o período mais favorável para a fecundação, a mulher vê sua temperatura corporal aumentar ligeiramente em relação ao resto do tempo. Isso é, então, 0,2 0,5 graus mais alto. Assim, este método consiste em medir a temperatura diariamente e registrar o valor todos os dias, para podermos determinar quando estamos ovulando. Aqui, o mesmo problema do método Ogino: isso não envolve apenas a execução de um gesto diário, mas também a realização de ciclos regulares. Além disso, deve-se notar que pode-se engravidar bastante mesmo fora do período de ovulação, mesmo que seja menos fértil, o que torna esse método uma forma pouco confiável de prevenir uma gravidez malsucedida. desejado.

O último método, batizado em homenagem a alguns médicos australianos, John e Evelyn Billings, requer um mínimo de know-how e observações adicionais. Consiste em analisar a consistência do muco cervical da mulher. Essa substância, produzida no colo do útero, atua como uma barreira natural aos espermatozoides e impede sua passagem para o útero. Durante os períodos de ovulação, esse muco é, portanto, relativamente poroso e permite que os espermatozoides passem facilmente. Por outro lado, ele engrossa e atrapalha sua passagem. Assim, este método consiste em tocar o muco todas as manhãs com os dedos para analisar a sua consistência e assim determinar o período do ciclo em que se encontra. O principal problema é que outros fatores podem alterar a aparência do muco. Tal como acontece com os métodos anteriores, nada é totalmente confiável com esta técnica.