Descrição geral da doença
Trata-se de uma doença crônica de natureza autoimune, durante a qual as defesas (o sistema imunológico) atacam os próprios tecidos, sem combater as pragas (vírus e bactérias), desenvolvendo processos inflamatórios permanentes no organismo.
De acordo com as estatísticas, a maioria dos pacientes com lúpus é do sexo feminino.
O que causa o lúpus?
Até agora, os cientistas não identificaram os motivos exatos que provocaram o aparecimento da doença. Nas suposições, o fator família permaneceu (isso se aplica a todas as doenças autoimunes). Deve-se observar que o lúpus é uma doença causada pela genética e não é hereditária.
O lúpus pode ser causado por uma combinação de caráter familiar com 3 perigos principais. Estes devem incluir irradiação ultravioleta, distúrbios no sistema hormonal de uma mulher (flutuações nos níveis de estrogênio, tomando anticoncepcionais hormonais) e o terceiro fator importante para o aparecimento do lúpus é infectiondentro do corpo.
Tipos e sinais de lúpus
Dependendo do que está danificado e do que é o provocador, distinguem-se 4 tipos de lúpus: lúpus eritematoso sistêmico, lúpus eritematoso discóide, lúpus eritematoso induzido por drogas, lúpus neonatal.
Lúpus eritematoso sistêmico - o tipo de doença mais comum, a que se refere quando se fala “lúpus”. Essa doença pode afetar qualquer sistema do corpo, por isso é chamada de “sistêmica”. A doença pode ser definida em qualquer idade na faixa de 15 a 45 anos. Os sintomas dependem de qual sistema está danificado.
Lúpus eritematoso discóide afeta apenas a pele. Uma erupção vermelha proeminente aparece na pele, que é coberta por escamas nos locais mais pronunciados. Na maioria das vezes, aparece uma erupção na face. Pode desaparecer e reaparecer, ou pode demorar muitos anos. Esta forma de lúpus eritematoso não se transforma em lúpus eritematoso sistêmico.
Os 2 tipos de lúpus a seguir são classificados como formas especiais:
Lúpus induzido por drogas (ou lúpus eritematoso induzido por drogas) pode se desenvolver durante o tratamento com isoniazida, guinidina, metildopa, procainamida. Além disso, pode ser causado por alguns medicamentos que aliviam a síndrome convulsiva. Ele prossegue de forma suave, as articulações e a pele são afetadas. Todos os sintomas desaparecem após a interrupção do medicamento que desencadeou o lúpus.
Lúpus neonatal - se desenvolve em bebês nascidos de mulheres com lúpus eritematoso ou com sistema imunológico gravemente comprometido. Esses bebês apresentam disfunções graves no sistema cardiovascular, erupção cutânea, contagem baixa de células sanguíneas e problemas no funcionamento do fígado. Os casos de lúpus neonatal são muito raros, a maioria das mães com lúpus tem bebês saudáveis e a erupção desaparece por conta própria com o tempo, sem qualquer intervenção de um profissional de saúde.
Sinais comuns de lúpus
Existem vários sinais que podem ajudar a distinguir uma erupção cutânea lúpica de uma alergia comum. O paciente apresenta uma erupção cutânea localizada principalmente na face e tem o formato de uma borboleta. Quando exposta à luz solar, a erupção aparece mais e fica vermelha. Ao mesmo tempo, a temperatura corporal aumenta, todas as articulações e músculos doem, as membranas mucosas da garganta e do nariz ficam inflamadas, pode haver respiração rápida, aumento da percepção da luz, mudança brusca de peso, queda severa de cabelo, falta de ar, aperto no coração, inchaço dos pés. Se o curso for muito severo, podem ocorrer enjoos vibratórios, anemia, psicose, paralisia e até síndrome convulsiva.
Alimentos saudáveis para lúpus
Deve-se observar imediatamente que não existem alimentos ou pratos que possam causar e curar o lúpus.
Nesse caso, sua dieta deve ser feita em função do tipo de lúpus e dos sintomas que atormentam o paciente. Além disso, vale a pena considerar quais sistemas do corpo são afetados pela doença.
Para ajudar o corpo a combater o lúpus, é necessário ingerir alimentos diversos e, com a ajuda da nutrição, combater os principais problemas dessa doença. Ou seja: você precisa cuidar da remoção da inflamação; sobre a força dos ossos, elasticidade muscular; na eliminação de todos os efeitos colaterais que surgiram devido ao uso de medicamentos durante a terapia com drogas para o lúpus; vale a pena cuidar para manter o peso corporal correto e garantir o funcionamento normal do sistema cardiovascular. Vamos considerar cada direção separadamente.
A remoção do processo inflamatório do corpo depende diretamente de alimentos que contenham ômega-3 e antioxidantes.
Vegetais e frutas com propriedades antioxidantes são alimentos que contêm vitaminas E, C e beta-caroteno: manga, damasco, brócolis, pêssego, toranja, nectarina, beterraba, nabo, todas as frutas cítricas, mamão, pimentão, tomate, abobrinha, ervilha, cenouras, nozes, melão, kiwi, espinafre e todas as verduras, sementes de girassol, feijão, berinjela, frutas secas, uvas (especialmente vermelhas).
Grandes quantidades de ômega-3 são encontradas em peixes do mar, nozes, óleos de oliva e canola (colza) e farinha feita de sementes de linho.
Força óssea e elasticidade muscular
A vitamina D e o cálcio são totalmente responsáveis por essa tarefa. Sua fonte são produtos lácteos fermentados. É melhor escolher manteiga, leite, queijo, iogurte desnatado, além disso, você pode beber leite de soja ou amêndoa, sucos frescos, comer mais vegetais de cor verde escura, muesli e cereais (ótimo para um café da manhã completo). Todos os dias você precisa comer um ovo de galinha.
A mesma vitamina D e ácido fólico (encontrados em todos os vegetais folhosos e ervas, folhas de groselha, folhas de viburnum, pepinos, cogumelos, frutas laranja e amarelas, vegetais e bagas, carne de frango, mingau de cevada, ovos, pão integral).
Os medicamentos prescritos pelos médicos para o lúpus contêm grandes quantidades de corticosteróides, que destroem o tecido ósseo e muscular.
Manter o peso corporal correto
Todas as pessoas com lúpus têm sérios problemas de peso. Para alguns, o peso corporal diminui para valores críticos, enquanto para outros, ao contrário, aumenta a uma taxa tremenda.
Nesse caso, é importante consultar um nutricionista que selecionará para cada um diretamente a dieta necessária.
Todas as pessoas que sofrem desta doença devem aderir a estes princípios:
- Não coma demais;
- comer fracionado, em pequenas porções e 6 vezes ao dia;
- cozinhe todos os pratos no vapor ou cozinhe;
- beba pelo menos 2 litros de líquido por dia;
- coma apenas alimentos saudáveis;
- viver um estilo de vida ativo;
- se não houver alergia, substitua o açúcar por mel;
- não beba caldos gordurosos - só é permitido caldo cozido na carne uma segunda vez (isto significa que o primeiro caldo rico é drenado, depois a carne é vertida uma segunda vez com água, fervida e só então dada ao paciente para beber) .
Seguindo essas regras, o metabolismo normal não será perturbado, responsável pela manutenção de um peso saudável.
Prevenção de doenças cardiovasculares
Freqüentemente, com lúpus, o coração do paciente sofre. Portanto, para evitar problemas e complicações da situação, é preciso ingerir alimentos ricos em ômega-3 e eliminar completamente o colesterol dos alimentos, não exagere durante a atividade física.
Se você tiver algum problema cardíaco específico, a nutrição deve ser ajustada para cada doença cardíaca separadamente.
Remédio tradicional para lúpus
Os métodos da medicina tradicional visam principalmente tomar infusões e preparar pomadas para tratar a erupção.
Para o tratamento do lúpus, é necessário beber decocções e infusões feitas de visco, raiz de alcaçuz e peônia, folhas de cicuta, celandine, calêndula, tártaro, bardana, trevo doce, mil-folhas, orégano, urtiga, erva-de-são-joão, cones de lúpulo . Você pode beber tanto individualmente quanto em combinação.
Para o tratamento da pele, recomenda-se esfregar com óleo de própolis, suco fresco de celidônia, uma decocção combinada de azeite, violetas e barbante.
Importante!
Sob nenhuma circunstância você deve tomar alfafa (em comprimidos ou em decocções). A alfafa contém aminoácidos que estimulam o sistema imunológico. Esse trabalho aumentará a “devoração” de suas próprias células e aumentará o processo inflamatório. Por conta disso, ao usá-lo para o lúpus, o paciente sente aumento da fadiga, fortes dores nos músculos e nas articulações.
Alimentos perigosos e nocivos para o lúpus
- tudo frito, gorduroso, salgado, defumado, enlatado;
- Confeitaria com natas, leite condensado, com recheios artificiais (compotas de fábrica, conservas);
- uma grande quantidade de açúcar;
- Alimentos contendo colesterol (pães, pão, carne vermelha, laticínios com alto teor de gordura, molhos, molhos e sopas à base de creme);
- alimentos aos quais há reações alérgicas;
- fast food e produtos com cargas não naturais, corantes, rippers, intensificadores de sabor e odor;
- produtos com longa vida de prateleira (ou seja, aqueles produtos que estragam rapidamente, mas devido a vários aditivos químicos na composição, podem ser armazenados por muito tempo – aqui, por exemplo, pode ser atribuído a produtos lácteos com um- ano de vida útil);
- refrigerante doce, bebidas energéticas e bebidas alcoólicas;
- se você tiver problemas renais, alimentos que contenham potássio são contra-indicados;
- alimentos enlatados, salsichas e salsichas de fábrica;
- armazenar maionese, ketchup, molhos, temperos.
Comer esses alimentos pode acelerar a progressão da doença, que pode ser fatal. Essas são as consequências máximas. E, pelo menos, o estágio dormente do lúpus se tornará ativo, devido ao qual todos os sintomas irão piorar e o estado de saúde irá piorar significativamente.
Atenção!
A administração não se responsabiliza por qualquer tentativa de uso das informações fornecidas, e não garante que não irá prejudicá-lo pessoalmente. Os materiais não podem ser usados para prescrever tratamentos e fazer diagnósticos. Consulte sempre o seu médico especialista!