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Descrição geral da doença
Neurose refere-se a uma doença do grupo psicogênico, que é caracterizada por transtornos mentais.
Leia também nosso artigo sobre nutrição para nervos.
Sinais psicológicos de neurose:
- insatisfação constante;
- humor ruim e sombrio;
- a pessoa é exigente e irritada;
- diminuição do apetite;
- sono ruim e perturbador;
- insônia;
- um sentimento irracional de ansiedade / medo;
- lágrimas;
- depressão prolongada.
A neurose também pode ocorrer de forma latente (por exemplo, o sistema autônomo está envolvido).
Os sinais de tal neurose podem ser:
- 1 frequência cardíaca rápida ou, ao contrário, o coração parece “congelar”;
- 2 problemas com o trato gastrointestinal;
- 3 podem lançar calor, frio;
- 4 picos de pressão arterial;
- 5 a presença de convulsões;
- 6 síndrome do intestino irritável;
- 7 caroço na garganta.
Causas da neurose:
- conflitos internos não resolvidos;
- insatisfação com a posição ocupada na sociedade;
- ritmo de vida rápido;
- trauma psicológico, estresse;
- desejos não coincidem com possibilidades;
- exibição incorreta e consciência da realidade;
- não há capacidade de sair adequadamente de situações estressantes;
- excesso de trabalho físico, exaustão do corpo;
- força de vontade fraca.
Tipos de neurose:
- histérico (que se manifesta na forma de acessos de raiva ostentosos e ataques psicológicos se a pessoa não consegue o que deseja);
- neurastênico (a pessoa deseja alcançar o sucesso na vida e se esforça para isso, o que provoca esgotamento físico e psicológico. Manifesta-se na forma de perda de perseverança, desatenção, aumento da irritabilidade, distúrbios do sono, acessos repentinos de raiva);
- medo (geralmente ocorre após choques emocionais severos, por exemplo, a morte de um ente querido, um roubo, uma ruptura de relacionamento, despedida do trabalho. Uma variedade de fobias pode se desenvolver devido ao medo obsessivo);
- obsessão (o principal motivo é a presença de conflitos internos que constantemente perturbam e perturbam uma pessoa, esta condição às vezes leva a uma personalidade dividida).
Produtos úteis para neurose
As neuroses surgem de uma quantidade insuficiente de ácido fólico no corpo, cuja presença é responsável pelo nível de serotonina no cérebro (ou seja, o “hormônio da felicidade”). Os seguintes produtos podem restaurar (preencher) a falta desse hormônio:
- 1 banana;
- 2 verduras (folhas de urtiga, alface, nabo, espinafre, azeda);
- 3 quaisquer variedades de repolho;
- 4 espargos e grãos de espargos;
- 5 citros;
- 6 fígado (vitela);
- 7 Levedura de cerveja.
Na depressão, falta vitamina B6, necessária também para a formação do “hormônio da felicidade”. A vitamina B6 pode ser encontrada em alimentos como:
- camarão;
- peixes (salmão, cavala, sardinha, arenque);
- sementes de girassol;
- avelãs (as avelãs são especialmente úteis);
- carne de frango;
- lentilhas;
- bananas;
- fígado (carne);
- óleo vegetal (linhaça, azeitona, girassol).
A causa da neurose também é a falta de vitamina C, que pode ser reposta usando:
- 1 citros;
- 2 Pimenta vermelha;
- 3 alho;
- 4 arco;
- 5 espinafre;
- 6 pastinaga (sementeira);
- 7 chucrute;
- 8 Rosa Mosqueta (decocções, compotas);
- 9 kiwis;
- 10 groselha;
- 11 espinheiro-mar.
Medicina tradicional para neurose
Dica # 1
Um bom remédio popular para a neurose é a seguinte mistura, para cujo preparo são necessários 100 mililitros de vinho (variedades tintas obrigatórias), 10 gramas de açúcar e um ovo (cru e de preferência caseiro). Tudo deve ser bem misturado para obter uma massa homogênea. Tome duas vezes ao dia durante três dias (de manhã - 20 minutos antes das refeições e à noite), pare de tomá-lo por dois dias e depois - beba esta mistura por mais três dias.
Dica # 2
Com neurose, decocções de:
- valeriana;
- mãe;
- peônia;
- Erva de São João;
- orégano;
- cones de lúpulo;
- bananeira;
- hortelã-pimenta;
- erva-cidreira;
Travesseiros perfumados feitos com essas ervas (como enchimento - uma erva selecionada das ervas acima) também serão um bom ajudante.
Dica # 3
Na luta contra a neurose, esfregar vinho tinto, suco de alho em combinação com conhaque ajuda. Eles precisam se espalhar na testa e nas têmporas.
Além disso, na medicina popular para o tratamento da neurose, diz-se que de manhã você precisa comer uma cebola.
Alimentos perigosos e prejudiciais para a neurose
- alimentos que contenham açúcar de mesa em excesso (contribui para a progressão da depressão, mau humor, cansaço excessivo);
- consumo excessivo de gorduras animais, maionese, margarina (vitaminas e minerais não podem ser absorvidos normalmente, o metabolismo pode ser perturbado);
- bebidas alcoólicas (o álcool agrava a depressão, a depressão e a insatisfação vêm substituir o bom humor);
- café, chá preto forte, refrigerante (com neurose, a cafeína faz mal, tem efeito estimulante na pessoa e, por consequência, aparência de agressão);
- reduzir o consumo de alimentos com amido (milho, batata, farinha de farinha premium). Esses alimentos contêm carboidratos de fácil digestão que desencadeiam a liberação de insulina. Como resultado, surge a glicemia, em decorrência da qual surge a fadiga excessiva, a cabeça gira e se observa um estado de quebra.
Atenção!
A administração não se responsabiliza por qualquer tentativa de uso das informações fornecidas, e não garante que não irá prejudicá-lo pessoalmente. Os materiais não podem ser usados para prescrever tratamentos e fazer diagnósticos. Consulte sempre o seu médico especialista!