1. Hal Elder “A Magia da Manhã: Como a Primeira Hora do Dia Determina o Seu Sucesso”
Um livro mágico que vai dividir sua vida em “antes” e “depois”. Todos nós sabemos dos benefícios de acordar cedo, mas muitos de nós nem sequer estão cientes dos maravilhosos benefícios que a primeira hora da manhã esconde. E todo o segredo não é acordar cedo, mas levantar uma hora mais cedo do que o normal e se dedicar ao autodesenvolvimento durante essa hora. “A Magia da Manhã” é o primeiro livro que motiva profundamente você a trabalhar em si mesmo nas primeiras horas da manhã, a favor de acordar um pouco mais cedo e no fato de que a melhor hora para trabalhar em si mesmo é agora. Este livro certamente irá ajudá-lo se você estiver deprimido, em declínio e precisar de um poderoso impulso para frente e, claro, se quiser finalmente começar a vida dos seus sonhos - este livro também é para você. 2. Tit Nat Khan “Paz em cada passo”
O autor encaixa verdades complexas e abrangentes em vários parágrafos, tornando-as compreensíveis e acessíveis a todos. A primeira parte do livro é sobre respiração e meditação: você quer reler, repetir e lembrar. A meditação após a leitura deste livro torna-se ainda mais próxima e clara, pois é uma ferramenta para cada minuto de consciência, um auxiliar no trabalho com quaisquer problemas. O autor oferece muitas variações de técnicas de meditação para uma variedade de situações. A segunda parte é sobre como lidar com emoções negativas com a mesma respiração e atenção plena. A terceira parte é sobre a interligação de tudo o que existe no planeta, que quando vemos uma rosa, devemos ver o monte de adubo que ela se tornará, e vice-versa, quando vemos um rio, vemos uma nuvem, e quando vemos a nós mesmos, outras pessoas. Somos todos um, estamos todos interligados. Um livro maravilhoso – a caminho de um eu melhor.
3. Eric Bertrand Larssen “Até o limite: sem autopiedade”
“On the Limit” é a segunda parte mais aplicada do livro de Eric Bertrand Larssen, autor do livro “Without Self-Pity”. O primeiro desejo que surge durante a leitura é organizar esta semana até o limite para você, e essa decisão pode se tornar uma das mais corretas da sua vida. Esta semana cria um impulso de mudança, fica mais fácil para as pessoas resolverem os problemas atuais, lembrando a experiência de resolver os complexos. Isso é endurecimento mental e fortalecimento da força de vontade. Este é um experimento em nome do desenvolvimento da melhor versão de si mesmo. O livro tem um passo a passo para cada dia da semana: segunda-feira é dedicada aos hábitos terça-feira – bom humor quarta-feira – gestão do tempo quinta-feira – vida fora da zona de conforto (quinta-feira é o dia mais difícil, com certeza você vai precisar enfrentar um de seus medos e ainda não dormir por 24 horas (primeiro pensamento – protestar, mas depois de ler o livro, você entende por que isso é necessário e o quanto pode ajudar!) Sexta – descanso e recuperação adequados Sábado – diálogo interno Domingo - análise
As regras da semana não são tão complicadas: concentração total no que está acontecendo, levantar e dormir cedo, descanso de qualidade, atividade física, conversa mínima, só comida saudável, foco, envolvimento e energia. Depois dessa semana, ninguém permanecerá o mesmo, todos crescerão e inevitavelmente se tornarão melhores e mais fortes.
4. Dan Waldschmidt “Seja o seu melhor”
O livro com o mesmo nome da nossa lista inspiradora de Dan Waldschmidt é um dos manuais de autodesenvolvimento mais interessantes e inusitados dos últimos tempos. Além das verdades bem conhecidas de todos os amantes dessa literatura (aliás, descritas de maneira muito inspiradora): concentre-se melhor, faça 126%, nunca desista – o autor convida seus leitores a pensar em coisas completamente inesperadas dentro desse tema . Por que muitas vezes nos sentimos infelizes? Talvez porque esqueceram como dar? Porque somos movidos não pelo desejo de desenvolvimento, mas pelo interesse próprio comum? Como o amor nos ajuda a ser uma pessoa mais bem-sucedida? Como a diligência comum pode mudar nossa vida? E tudo isso com histórias muito inspiradoras de pessoas reais que, vivendo em épocas diferentes, mesmo em séculos diferentes, conseguiram se tornar a melhor versão de si mesmas.
5. Adam Brown, Carly Adler “Lápis da Esperança”
O título deste livro fala por si – “Uma história verdadeira sobre como uma pessoa simples pode mudar o mundo”.
Um livro para idealistas desesperados que sonham em mudar o mundo. E com certeza o farão. Esta é uma história sobre um jovem com habilidades mentais extraordinárias que pode se tornar um investidor ou empresário de sucesso. Mas em vez disso, ele escolheu seguir o chamado de seu coração, aos 25 anos ele organizou sua própria fundação, o Lápis da Esperança, e começou a construir escolas em todo o mundo (agora mais de 33000 crianças estão estudando lá). Este livro é sobre como você pode ter sucesso de uma maneira diferente, que cada um de nós pode se tornar o que sonha em se tornar – o principal é acreditar em si mesmo, saber que você terá sucesso e dar o primeiro passo – por exemplo, um dia vá ao banco, abra seu fundo e deposite os primeiros $ 25 em sua conta. Vai bem com Make Your Mark de Blake Mycoskie.
6. Dmitry Likhachev “Cartas de bondade”
Este é um livro maravilhoso, gentil e simples que realmente ajuda a se tornar a melhor versão de si mesmo. É como uma conversa com um avô sábio tomando uma xícara de chá com pretzels ao lado da lareira ou do fogão – uma conversa que às vezes cada um de nós realmente sente falta. Dmitry Likhachev não era apenas um especialista de sucesso em seu campo, mas também um exemplo real de humanidade, diligência, simplicidade e sabedoria – em geral, tudo o que nos esforçamos para alcançar ao ler livros sobre autodesenvolvimento. Ele viveu por longos 92 anos e tinha algo para falar – que você encontrará nas “Cartas de Bondade”.