Normalmente, a casca de uma laranja é enviada para a lixeira. Da próxima vez, não jogue fora – as cascas de laranja contêm substâncias úteis que ajudarão especialmente aqueles que sofrem de doenças pulmonares. Existem muitas toxinas e alérgenos no ar que irritam o delicado tecido pulmonar. A casca de laranja também atua como anti-histamínico, limpando os pulmões, reduzindo a inflamação.
Como a maioria das frutas, as laranjas são ricas em nutrientes e enzimas que melhoram o funcionamento do organismo. As cascas de laranja são ricas em flavononas, que são antioxidantes que reduzem os danos oxidativos e eliminam os radicais livres. Também contém compostos anti-histamínicos naturais. Se você ou seus entes queridos sofrem de alergias, então você conhece os efeitos colaterais, como sonolência, causados por anti-histamínicos químicos.
Sua propriedade mais surpreendente é que atua como antialérgico e alivia a irritação dos pulmões. Isso o torna um produto valioso para a limpeza do corpo.
A casca de laranja combate eficazmente o desconforto respiratório. Devido às suas propriedades de limpeza, dispersa a congestão nos pulmões, facilitando a respiração.
É bem possível comê-lo, pois é saturado com vitamina C, vitamina A, enzimas valiosas, fibras e pectina. O ácido ascórbico é conhecido por estimular o sistema imunológico e ajudar a combater os sintomas do resfriado e da gripe. E embora o sabor da casca de laranja seja amargo, muitas pessoas se acostumam ou adicionam a casca de laranja a outros pratos. Você pode fazer um smoothie, um coquetel de frutas com casca triturada, e essas bebidas adquirirão um sabor agradável e refrescante.
Para que os vapores com frutas cítricas entrem nos pulmões, a casca de laranja é adicionada ao banho. Este é um tratamento de spa eficaz que limpa e alivia as vias aéreas.
Observando a regra geral, você precisa escolher frutas orgânicas para recuperação. Isto é especialmente importante para laranjas. Pesticidas, herbicidas e outros produtos químicos tendem a se acumular na casca de laranja. Mesmo que você leve produtos orgânicos, as frutas devem ser bem lavadas antes do consumo.