Almofadas, preservativos, açúcar e trigo sarraceno... Por que as pessoas compram a granel e por que agora é o melhor momento para ouvir seus desejos e começar a viver agora.
A empresa de pesquisa DSM Group publicou um relatório de que os compradores russos estão comprando preservativos em massa. Sua demanda em março aumentou 20% em relação à demanda em fevereiro. Os preservativos são seguidos por produtos de higiene feminina e fraldas para bebês. Nos serviços de Internet com anúncios como o Avito, havia vendedores de gaxetas com preços dez vezes maiores.
“As pessoas compram para o futuro para se sentirem seguras”
É o que pensa a psicoterapeuta Irina Vinnik: “Eles não têm uma necessidade tão alta de dez quilos de trigo sarraceno, como na sensação de que tudo está em ordem. Mesmo que eventos externos contrariem essa atitude, as pessoas poderão manter seu modo de vida habitual por algum tempo. Não há nada de destrutivo neste método de auto-sustentação: em tempos de turbulência, qualquer meio de manter a psique em um estado de recursos é eficaz.”
A compra em pânico de coisas que as pessoas não podiam pagar antes se tornou a norma. Em 2005, pesquisadores de Oxford realizaram um estudo sobre o impacto da importância da morte nos hábitos de consumo. As observações mostraram que as pessoas direcionam mais de seus limitados recursos de autorregulação para áreas que são fontes importantes de autoestima e menos para áreas que não são. O medo da morte aumenta o desejo de consumir bens materiais, seja um saco de marca ou um aspirador de pó robô.
O comportamento das pessoas é influenciado pelo medo da morte e pelo sentimento de finitude do tempo.
Isso também se aplica a demissões em massa e divórcios. Um aumento no número de anulações de casamentos no contexto de uma situação instável no mundo porque muitos casais perceberam a necessidade de aproveitar as oportunidades aqui e agora. Afinal, ninguém sabe o que vai acontecer amanhã.
A psicoterapeuta Irina Vinnik observa que estatísticas semelhantes de divórcio podem ser observadas no início da pandemia: “As pessoas se trancaram em casa e se deparam com o fato de que estar ao lado de um parceiro 24 horas por dia é insuportável. Quando uma sociedade vive bem, a finitude da vida e do tempo é lembrada apenas durante os períodos de perda. Morte de um ente querido, acidente de carro, doença grave. O que está acontecendo agora é também um dos motivos para se lembrar: se o relacionamento deixou de agradar ou uma crise chegou neles por muito tempo, é hora de mudar alguma coisa.
A síndrome da vida adiada, quando esperamos constantemente o tempo, a renda ou o nível de energia certo para satisfazer nossos desejos, é substituída pela necessidade de viver aqui e agora.
Tudo começa com o fato de que entendemos claramente nossas necessidades e as satisfazemos o mais rápido possível.
Existe uma regra de 72 horas no coaching: se uma pessoa tem uma ideia, deve começar a implementá-la em 72 horas. Caso contrário, nunca será implementado. Você pode começar pequeno: anote suas ideias, esboce um plano de ação, faça perguntas para si mesmo. Na Gestalt, isso é chamado de ciclo de contato:
o início do contato: reconhecimento da necessidade por meio dos sentimentos, encontro com a necessidade;
busca da possibilidade de satisfazer a necessidade;
encontro com a necessidade e o objeto de sua satisfação;
saturação, saída do contato.
O psicoterapeuta observa que as vantagens dessa abordagem são o ritmo de vida acelerado com uma leve sensação de cansaço. Esta posição não implica hedonismo descontrolado.
O ponto é realizar seus desejos e potencial sem esperar por nenhum momento certo ou conjunto de circunstâncias.
A mudança é uma parte essencial da vida. Alguém agora espera o fim da situação instável do lado de fora da janela, enquanto outros, pelo contrário, a usam para finalmente cuidar da saúde, conseguir uma nova profissão, aprender uma língua estrangeira…
O que você pode fazer agora? Permita-se pequenos prazeres. Use as coisas quando quiser, não quando a oportunidade se apresentar. Ouça a voz interior. E deixe-se viver.