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“A Internet – ela não reúne. É uma coleção de solidão. Parece que estamos juntos, mas cada um. A ilusão da comunicação, a ilusão da amizade, a ilusão da vida… «
A citação acima do livro de Janusz Wisniewski «Solidão na Web» reflete com precisão o estado das coisas hoje. Mas há apenas 20 anos, você podia, sem pensar em conforto, ir acampar com os amigos. Lembra como eles armavam tendas, cantavam canções com um violão perto do fogo, como nadavam nus sob a lua? E quão embaraçoso foi começar uma conversa com uma garota que você gostava tanto? E que delícia foi quando os preciosos números do telefone de casa foram escritos em um pedaço de papel…
Você se lembra? Como a voz severa de seu pai esperou do outro lado do telefone, e então aqueles passeios sob a lua e, claro, aquele primeiro beijo estranho. Parecia que aqui está, felicidade! A felicidade que o dominou quando você pulou para casa, sonhando com um futuro sem nuvens. E não importa que ainda haja tantos anos de treino, trabalho noturno, carteira vazia e dormitório apertado. O principal foi o entendimento: “Eles estão me esperando lá. Eu não estou sozinho".
A tecnologia une o mundo, mas nos divide
Mas e agora? Parece que na era das comunicações globais não podemos estar sozinhos, porque nossos parentes, amigos, conhecidos estão a apenas um clique de distância de nós. Você pode facilmente encontrar amigos de interesse, pessoas com ideias semelhantes ou paquerar livremente em aplicativos de namoro.
Mas, por alguma razão, a solidão no mundo não diminui a cada ano. Pelo contrário, mais e mais pessoas estão se fazendo perguntas simples e ao mesmo tempo assustadoras:
Por que estou tão sozinho?
Por que não consigo construir relacionamentos normais por tanto tempo?
Realmente não há homens (mulheres) normais?
Qual é a razão para a crescente solidão global e onde procurar respostas para essas perguntas simples?
Diante de nossos olhos, a comunicação completa está sendo substituída pela correspondência superficial. Emoticons em vez de palavras, abreviações em vez da integridade da linguagem — a substituição de significados empobrece emocionalmente os participantes de tal diálogo. Emoji rouba emoções.
Na comunicação com o sexo oposto, a concentração em uma pessoa não é alcançada, forma-se a ilusão de uma escolha infinita. Afinal, basta pressionar o botão “remover dos pares” e continuar sua jornada interminável na Web. No mundo dos estereótipos e padrões impostos, habitado pelas mesmas pessoas solitárias que nós.
Cada um dos habitantes deste mundo tem sua própria conta de mídia social com uma versão melhorada de si mesmo.: aqui e sucesso, e beleza, e mente. Um caleidoscópio de usuários ideais e infelizes.
Aprenda a ser de novo, não a parecer
Então, por que é tão difícil construir relacionamentos? Parece que a imagem de um príncipe ou princesa perfeito está pronta. Vá para uma das dezenas de sites de namoro – e vá! Mas o fracasso nos espera precisamente porque nossa melhor versão de nós mesmos muitas vezes não tem nada a ver com a vida real. E com o tempo, não apenas começamos a acreditar nessa imagem falsa, mas também construímos as mesmas expectativas irreais de um parceiro em potencial.
O problema é agravado pelo fato de que do outro lado da tela a situação é espelhada: a mesma criança mal amada e com baixa auto-estima está olhando para nós, que tenta esconder sua imperfeição atrás de um lindo embrulho, para quem entrando no o mundo real é uma tarefa difícil devido a medos e complexos não desenvolvidos:
complexo de inferioridade (dúvida),
complexo abandonado (medo de ser rejeitado),
complexo de eremita (medo de responsabilidade e intimidade),
complexo de onipotência (eu sou o melhor, e é impossível não me amar).
É a combinação desses problemas que leva ao fato de que a maioria dos namoros online termina no mundo virtual, reabastecendo todos os dias o cofrinho sem fundo da solidão no mundo real.
O que fazer e como finalmente sair desse círculo vicioso?
Permita-se ser imperfeito
Dica principal: é importante estar disposto a sair da sua zona de conforto virtual e enfrentar seus medos. Pode haver muitos medos. Este é o medo do constrangimento (pode parecer estúpido se eu disser algo errado), o medo de ser rejeitado (especialmente se tal experiência negativa foi no passado), o medo da intimidade, especialmente íntima (que a imagem ou foto de a rede social entrará em colapso na realidade). Claro, isso não é fácil, mas aqui você será ajudado pela percepção de que não somos perfeitos, e essa imperfeição é absolutamente normal!
Algumas dicas simples, mas eficazes para comunicação ao vivo
Eles irão ajudá-lo a superar seus medos e finalmente entrar no mundo real.
Agende uma data para uma data e hora específicas. Não tenha medo de expressar seus desejos.
Trate a data como uma aventura, uma nova experiência. Não faça grandes apostas imediatamente. Isso ajudará a reduzir a ansiedade.
Admita sua preocupação ao seu parceiro. Este é o primeiro passo para ser você mesmo e mostrar que você é uma pessoa viva.
Pare de procurar desculpas (condição errada hoje, humor, dia, fase da lua), siga um plano claramente definido.
Viva o momento aqui e agora. Não pense pelo seu parceiro o que eles pensam de você, como você se parece.
Concentre-se em emoções, sons, gostos.
E, mais importante, lembre-se de que nenhum substituto virtual, por mais perfeito que seja, não substituirá a comunicação humana ao vivo.