Espaço pessoal de uma pessoa - o que você precisa saber

😉 Saudações a todos os meus leitores! Amigos, o espaço pessoal de uma pessoa é muito importante. Pessoas que não o têm têm maior probabilidade de adoecer e viver menos.

O que é espaço pessoal

A expressão “espaço pessoal de uma pessoa” é conhecida de todos, inclui:

• nosso corpo, sentimentos e todo o mundo interior com emoções, pensamentos, ações. O espaço de informações pessoais é o direito ao sigilo;
• o tempo pessoal é o tempo livre não apenas do trabalho, mas que podemos dedicar apenas a nós mesmos. É hora de ficar sozinho com seus pensamentos, basta cuidar de si mesmo, ler um livro, sentar no computador ou simplesmente ser preguiçoso;
• são coisas físicas e materiais, como uma escova de dentes, laptop, jaqueta, xícara favorita;
• um lugar onde podemos nos aposentar. Cada um deve ter o seu “recanto isolado”, a sua própria “ilha”, onde ganhamos forças, onde podes ficar em silêncio e recuperar. Este é um “lugar mágico” onde ninguém mais pode entrar. Pode ser uma casa, uma pessoa, um “canto” dentro de você. Vá lá quando estiver cansado, quando só precisa relaxar e ganhar força, calor ...

Zonas de espaço pessoal:

Pessoal

Você já percebeu quando os passageiros do transporte público tentam sentar-se sozinhos? Eles criam uma zona de conforto para si mesmos, um canto de seu espaço. Na maioria das vezes, eles significam um espaço remoto no qual uma pessoa se sente confortável. É subdividido em zonas separadas:

Íntimo

Essa é a distância de um braço estendido, cerca de 50 cm. Destina-se apenas às pessoas mais próximas: filhos, pais, cônjuge, ente querido.

Pessoal

Um raio de cerca de 0,5-1,5 metros - para amigos e pessoas conhecidas.

Redes Sociais

O raio é de cerca de 1,5-4 metros, destinado a pessoas desconhecidas.

Público

Localizado fora de 4 metros. Esta é a zona mais distante no espaço que uma pessoa se relaciona consigo mesma.

Estudando geopolítica na universidade, fiquei sabendo de um fato muito interessante. Para os povos do norte e do sul, a distância do espaço pessoal é nitidamente diferente. Quanto mais ao norte está o país, maior é este espaço (em termos de densidade populacional). A diferença pode ser observada no exemplo das filas em diferentes países (ao sul e mais próximo ao norte).

Essa diferença pode até levar a conflitos étnicos. O temperamental sulista invade a zona íntima do representante reservado do povo nortista. Ele mesmo percebe essa distância como social e sua simpatia parece agressão.

Por outro lado, a distância normal para um europeu aos olhos de um oriental será uma demonstração de frieza e distanciamento.

Compare duas imagens: a fila no Japão e a fila na Índia.

Violação de espaço pessoal

Além do amor e do respeito pelos entes queridos, você precisa ter tato para não ultrapassar os limites de seu espaço pessoal.

Uma pessoa que respeita seu espaço pessoal perfeitamente vê e respeita o espaço de outra pessoa. Tanto quanto você não gostaria de gastar com seus entes queridos 24 horas por dia, 365 dias por ano - toda a sua vida. Não prive você e seu ente querido de seu território individual. Caso contrário, haverá supersaturação entre si.

Uma pessoa busca proteger seu “eu”,

Portanto, resiste à invasão do biocampo de outra pessoa, mesmo que seja um ente querido. Os cônjuges entram em conflito menos e se sentem mais harmoniosos se dormirem em camas separadas à noite. Ou sob um cobertor separado. Por mais triste que possa parecer, realmente é.

Cada pessoa tem um biocampo, que não pode ter seu próprio espaço, se o biocampo de outra pessoa reivindicar seu lugar. E em um sonho, a pessoa não controla sua energia de forma alguma. Não tem capacidade de fluir livremente, se ao lado dele outra energia “aperta” com sua informação.

Cartas de outra pessoa

V. Vysotsky: “Não gosto de cinismo frio. Não acredito em entusiasmo, e também quando um estranho lê minhas cartas, olhando por cima do meu ombro ... ”

Você não pode ler cartas de outras pessoas, bisbilhotar, verificar os bolsos de outras pessoas. Procure em um telefone celular ou na gaveta da mesa de uma pessoa próxima. Com isso, você viola os limites do espaço de outra pessoa e se humilha.

Falta de território pessoal

Pessoas que não têm território próprio tornam-se agressivas e adoecem com mais frequência. Um bom exemplo seria uma família que não tem casa própria.

Muitas vezes os jovens se casam, mas não têm a oportunidade de viver separados. Você tem que dividir o apartamento com seus pais. Então eles têm filhos, e por três gerações eles têm que viver no mesmo território.

Viver com parentes mais velhos, via de regra, não leva a nada de bom. Este não é apenas um “conflito geracional”, mas também uma falta de espaço pessoal.

Nesses casos, muitas vezes surgem situações quando alguém muda as escovas de dente em algum lugar. E o outro membro da família não está muito feliz com isso. Vamos nos respeitar: na família, no trabalho, em lugares públicos.

Em condições de grande aglomeração devido à violação constante do espaço pessoal, a agressividade sempre aumenta. Quase a mesma coisa aconteceu em apartamentos comunitários. Lá as pessoas tiveram que viver lado a lado com outras famílias estrangeiras.

Estudos em prisões mostram como as pessoas são afetadas pela impossibilidade de se aposentar. Aqui tudo é tirado da pessoa, até o direito de possuir seu corpo. Sem falar no direito ao próprio território. Isso causa um grande estresse e, como resultado, um aumento da agressividade.

Amigos, não sejam intrusivos e sem vergonha. A intimidade comunicativa forçada leva ao aparecimento de desconforto e neuroses, e levam a doenças nervosas.

“O segredo de um bom relacionamento é a dosagem correta da sua presença no espaço pessoal de cada um.” Eu ficaria feliz se esta informação - o espaço pessoal de uma pessoa, fosse útil para você.

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