Fisioterapeuta – o que cura e quando visitar? Como escolher um fisioterapeuta?

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Se já tivemos uma doença ou lesão que afetou nossa capacidade de nos mover ou realizar atividades diárias, nosso médico pode nos encaminhar para um fisioterapeuta para que possamos voltar a ficar de pé. Um fisioterapeuta trabalha com os pacientes para ajudá-los a gerenciar a dor, o equilíbrio, a mobilidade e as funções motoras.

Fisioterapeuta – quem é ele?

A fisioterapia é o tratamento de lesões, doenças e distúrbios por meios físicos – como exercícios, massagens e outros tratamentos – além de medicamentos e cirurgia.

Muitas pessoas podem pensar que os fisioterapeutas trabalham principalmente com lesões nas costas e lesões esportivas, mas nem sempre é esse o caso. Os fisioterapeutas são profissionais de saúde altamente qualificados que prestam tratamento a pessoas que sofrem de problemas físicos resultantes de lesões, doenças, doenças e envelhecimento.

O objetivo do fisioterapeuta é melhorar a qualidade de vida do paciente usando uma variedade de tratamentos para aliviar a dor e restaurar a função ou, no caso de lesão ou doença permanente, aliviar os efeitos de qualquer disfunção.

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Fisioterapeuta – qual é o papel?

Os fisioterapeutas apoiam o processo de reabilitação desenvolvendo e restaurando os sistemas do corpo, em particular o sistema neuromuscular (cérebro e sistema nervoso), o sistema musculoesquelético (ossos, articulações e tecidos moles), o sistema circulatório (coração e circulação sanguínea) e o sistema respiratório ( órgãos que suportam a respiração, como traqueia, laringe e pulmões).

Os fisioterapeutas avaliam pacientes e/ou trabalham com informações de outros profissionais de saúde, como médicos ou especialistas, para criar e revisar programas de tratamento que incluem terapia manual, exercícios terapêuticos, movimento e uso de equipamentos como terapia de ultrassom.

Os planos comuns de tratamento de fisioterapia podem incluir:

1. movimento e exercício: com base no estado de saúde atual de uma pessoa e nos requisitos específicos de sua doença, condição ou lesão.
2. técnicas de terapia manual: onde um fisioterapeuta ajuda uma pessoa a se recuperar usando as mãos para aliviar a dor e a rigidez muscular por meio de massagem e terapia manual, estimulando o fluxo sanguíneo para a parte lesionada do corpo.
3. terapia da água: uma forma de terapia realizada na água.
4. outras técnicas: como eletroterapia, ultra-som, calor, frio e acupuntura para aliviar a dor.

Além disso, os fisioterapeutas podem ser responsáveis ​​por:

1. assistentes de supervisão e pessoal júnior;
2. coleta de informações sobre pacientes e elaboração de relatórios;
3. educar e orientar os pacientes sobre como prevenir e/ou melhorar sua condição;
4. auto-estudo para se manter a par das novas técnicas e tecnologias;
5. comunicar-se com outros profissionais de saúde para tratar o paciente de forma holística;
6. responsabilidade legal;
7. gerenciamento de riscos no local de trabalho.

Em suas carreiras, os fisioterapeutas atendem todos os tipos de pessoas, incluindo crianças com paralisia cerebral, bebês prematuros, gestantes, pessoas em reabilitação, atletas, idosos (para melhorar sua condição) e pessoas que precisam de ajuda após doença cardíaca, acidente vascular cerebral ou cirurgia de grande porte .

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Fisioterapeuta - tipos de fisioterapia

A fisioterapia pode ser um tratamento eficaz para muitas condições, e os seguintes tratamentos podem ajudar a reduzir o tempo de recuperação de várias cirurgias. A fisioterapia pode ser dividida de acordo com os estímulos que proporciona ao organismo.

Distinguimos então:

1. cinesioterapia (movimento);
2. massagem terapêutica (estímulos mecânicos);
3. terapia manual (estímulos mecânicos e cinéticos);
4. balneoterapia (fatores naturais);
5. hidroterapia (banhos terapêuticos);
6. climatoterapia (propriedades climáticas).

Fisioterapeuta – quais doenças ele trata?

Um fisioterapeuta pode tratar muitas doenças e lesões. Aqui estão alguns exemplos de condições médicas:

1. ortopédicos: dor nas costas, síndrome do túnel do carpo, artrite, dor lombar, doença do pé, ciática, doença do joelho, problemas nas articulações, etc.
2. neurológicos: doença de Alzheimer, esclerose múltipla, neuropatia; (lesão do nervo), tontura (vertigem/vertigem), paralisia cerebral, acidente vascular cerebral, concussão etc.;
3. distúrbios autoimunes: fibromialgia, síndrome de Raynaud, artrite reumatóide;
4. A síndrome de Guillain-Barré;
5. doenças crônicas: asma, diabetes, obesidade, hipertensão, etc.;
6. bem-estar geral.

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Fisioterapeuta – motivos para visitar

Há muitas razões para ir a um fisioterapeuta. Às vezes, um médico nos encaminhará para lidar com uma lesão ou condição específica. Outras vezes, vamos sozinhos e fazemos fisioterapia.

Aqui estão algumas das razões mais comuns pelas quais as pessoas procuram ajuda de fisioterapeutas.

Uma visita a um fisioterapeuta e a prevenção de lesões

Atletas trabalham bem com seu fisioterapeuta, mas quando se trata de um adulto comum, o fisioterapeuta é um estranho. Os fisioterapeutas são especializados na prevenção de lesões, ou seja, ajustando a postura, a forma e os padrões de movimento para reduzir o risco de lesão ou re-lesão.

Normalmente, os adultos procuram aconselhamento de um fisioterapeuta para reabilitação após uma lesão que pode ter ocorrido após tentar se exercitar em uma academia ou por causa de um problema ocupacional emergente (como lombalgia ou lesões repetitivas). Um fisioterapeuta pode nos guiar pela reabilitação, nos ajudar a recuperar e entender o que podemos mudar para minimizar o risco de nos machucarmos novamente. Prevenir é sempre melhor do que remediar, portanto, obter conselhos de seu fisioterapeuta antes de se exercitar na academia é uma ótima ideia.

Se estivermos propensos a lesões, pode ser aconselhável entrar em contato com um fisioterapeuta para reduzir o risco de lesões o mais rápido possível. Isso pode nos poupar muita dor, dinheiro e tempo fora do trabalho.

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Visitando um fisioterapeuta e trabalhando na postura

Existem muitas razões pelas quais você pode enfrentar lesões irritantes aqui ou ali, mas nossa atitude é talvez uma das partes mais importantes para evitar a dor angustiante.

Nossa postura pode não ser algo que prestemos muita atenção durante todo o nosso dia de trabalho, mas se dores ou lesões nas costas, pescoço e pernas começarem a ocorrer, nossa postura pode ser um dos fatores. Uma das causas mais comuns de dores de cabeça frequentes em trabalhadores de escritório é a má postura devido à ergonomia inadequada. Com isso em mente, um fisioterapeuta pode nos ajudar a desenvolver uma melhor consciência de nossa posição, aconselhar sobre a organização do trabalho e melhorar a função muscular central para evitar dores posturais dolorosas. No geral, um fisioterapeuta irá projetar exercícios específicos para fortalecer os músculos posturais e nos guiar por todo o processo de cura.

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Uma visita a um fisioterapeuta e alívio da dor generalizada

Podemos não ter uma lesão dolorosa específica. A dor extensa e generalizada pode estar associada a condições como fibromialgia, hipermobilidade e muitas doenças reumáticas sistêmicas. Mas um fisioterapeuta pode fazer muito para aliviar nossa dor.

Os fisioterapeutas podem usar técnicas manuais para aliviar a dor, estimulando certas vias nervosas para torná-las menos sensíveis. Eles também podem ensiná-lo a lidar com a fadiga, como definir melhor o ritmo de sua atividade física e tarefas diárias e como aumentar gradualmente sua capacidade de fazer as coisas que precisamos fazer e, o mais importante, as coisas que amamos. Um programa de exercícios gradual também pode ajudá-lo a reduzir a dor e desenvolver maior aptidão, força e resistência. Um fisioterapeuta pode ter um efeito muito positivo na nossa qualidade de vida.

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Uma visita a um fisioterapeuta, alongamento e flexibilidade

Se ficarmos sentados em uma mesa o dia todo, podemos pensar que o alongamento não é importante porque não estamos ativos, mas longos períodos sentados podem pressionar a parte inferior das costas e os músculos isquiotibiais. Levantar-se e mover-se regularmente e fazer alongamentos simples regularmente podem fazer uma grande diferença em nossas dores de trabalho. Interromper sua sessão com atividade também é importante para sua saúde geral.

Se você passa muito tempo digitando no computador, considere alongar os músculos do antebraço e os extensores do pulso ao longo do dia. Se o pescoço doer, considere um programa de alongamento para relaxar os músculos que movem a cabeça.

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Uma visita a um fisioterapeuta e complicações após a cirurgia

Um dos serviços menos conhecidos prestados por um fisioterapeuta é o suporte pós-operatório. Após a cirurgia, você pode ser incapaz de ser ativo ou se exercitar por longos períodos de tempo. Isso pode causar fraqueza muscular grave e perda da função física, dificultando a retomada das atividades normais. Um fisioterapeuta pode ajudá-lo em seu programa de reabilitação pós-operatória, ajudando-o a recuperar com segurança e eficácia a força e a função muscular.

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Visita a um fisioterapeuta e apoio no combate à doença

Existem muitos cenários em que uma doença pode ser diagnosticada e a única opção que seu médico oferece é tratar a doença com medicamentos.

Diabetes tipo II, doenças cardíacas e osteoartrite são condições nas quais os pacientes precisam gerenciar sua condição, não 'curar' a doença. Um fisioterapeuta pode nos orientar através de um programa de exercícios apropriado para nos ajudar a lidar com a doença, com base em nosso diagnóstico e nos resultados de uma avaliação detalhada.

Isso é muito importante porque às vezes o processo de tratamento com um fisioterapeuta é tão benéfico que alguns clientes podem limitar os medicamentos prescritos por seus médicos. Se estivermos no processo de tratamento de uma doença, devemos sempre consultar nosso médico sobre a inclusão de um fisioterapeuta qualificado em nosso plano de tratamento.

Visita a um fisioterapeuta e apoio no combate às limitações físicas

Às vezes, as limitações surgem com a idade, como resultado de acidentes de carro, lesões e o desenvolvimento de doenças debilitantes. Os fisioterapeutas são altamente qualificados para trabalhar com esses problemas para que possamos lidar melhor com nossas limitações.

Os fisioterapeutas podem ajudar a treinar grupos musculares específicos e melhorar nossa mobilidade para facilitar nossa vida diária, mas também são habilidosos no manuseio de aparelhos, aparelhos e vários acessórios relacionados à saúde que podemos precisar para nossa condição.

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Uma visita a um fisioterapeuta e recuperação após uma substituição de quadril ou joelho

Os fisioterapeutas trabalham regularmente com clientes que foram submetidos a cirurgia de substituição do quadril ou joelho.

Alguns fisioterapeutas oferecem métodos de pré-reabilitação, ou seja, exercícios por um ou dois meses antes da cirurgia para nos ajudar a recuperar mais rapidamente após a cirurgia. Além disso, a reabilitação pós-operatória é essencial para manter nossas articulações funcionando quase como antes da cirurgia, mas sem dor. Devemos definitivamente ir a um fisioterapeuta se estivermos planejando ou considerando uma cirurgia de quadril ou joelho.

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Uma visita a um fisioterapeuta e a melhoria da eficiência do corpo

Esses serviços podem ajudar qualquer pessoa, desde um idoso com dor nas costas até atletas que retornam ao esporte ou aqueles que procuram melhorar seu desempenho atlético de alguma forma.

Alguns fisioterapeutas usam certos dispositivos de tecnologia de sensores para monitorar os padrões musculares de movimento e atividade. O ultrassom também é uma ferramenta incrível que permite que um fisioterapeuta veja os músculos sob a pele para garantir que eles estejam saudáveis ​​e capazes de ativar de uma maneira que melhor apoie e mova nosso corpo. Com essas informações, o fisioterapeuta é capaz de identificar certos pontos “mais fracos” em todo o corpo para auxiliar na recuperação ou no desempenho atlético.

Isso é importante não apenas para todos os jovens atletas que desejam melhorar seu desempenho, mas também para todas as pessoas que desejam apenas fortalecer as áreas mais fracas do corpo.

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Uma visita a um fisioterapeuta e recuperação após o parto

Ter um bebê é uma situação estressante para o corpo, e o corpo da mulher sofre muitas mudanças durante os meses de gravidez. Por esse motivo, visitar um fisioterapeuta pode ajudar a fortalecer áreas que podem ter se esticados ou enfraquecidos durante a gravidez e também pode ajudá-la a desenvolver um plano para aumentar com segurança seus níveis de atividade e ajudá-la a perder peso extra. Um fisioterapeuta também pode ajudar especialmente com prolapso do assoalho pélvico ou problemas de bexiga e intestino que podem ocorrer após o parto.

A visita a um fisioterapeuta é uma opção mais segura do que com um personal trainer, pois o fisioterapeuta entende os efeitos da gravidez nos músculos, ligamentos e articulações e o que é apropriado nos primeiros meses após o nascimento do bebê. Muitas novas mães têm problemas para retornar a um alto nível de atividade muito rapidamente ou se envolver em exercícios inadequados. Problemas de saúde também podem aparecer semanas ou meses após o nascimento do bebê, por isso estar sob os cuidados de um fisioterapeuta é uma boa escolha.

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Fisioterapeuta – o que você pode esperar durante a sua visita?

Quando marcamos uma consulta com um fisioterapeuta, provavelmente será solicitado que usemos roupas confortáveis ​​e folgadas e sapatos que proporcionem boa aderência (por exemplo, calçados esportivos). Isso porque provavelmente teremos que fazer alguns movimentos.

Durante a primeira visita, o fisioterapeuta revisará nossos registros e obterá um histórico médico completo, fará radiografias e quaisquer outros exames que possamos ter. Ela nos fará perguntas sobre nosso histórico médico, estilo de vida e a doença ou lesão com a qual estará lidando. É importante que nossas respostas sejam completamente honestas.

Provavelmente seremos solicitados a caminhar, abaixar e realizar outras atividades simples que permitirão ao fisioterapeuta avaliar nossas capacidades e limitações físicas. Em seguida, o fisioterapeuta discutirá um programa de fisioterapia individual conosco.

Nas visitas de acompanhamento, geralmente realizamos certos exercícios ou movimentos que nos serão solicitados a realizar. As atividades que fazemos durante a fisioterapia fazem parte de um programa que foi criado por um fisioterapeuta especificamente para nos ajudar a alcançar nossos objetivos de saúde e recuperação.

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Fisioterapeuta – o que considerar na hora de escolher?

Como muitas outras profissões da saúde, a fisioterapia possui diversas áreas e está sujeita a normas rígidas. Os próprios fisioterapeutas devem ser suficientemente educados e registrados oficialmente para exercer sua profissão. Portanto, determinar qual fisioterapeuta é o certo para você envolve mais do que apenas pegar uma lista telefônica.

1. Qualificações

Como acontece com qualquer profissional de saúde, um fisioterapeuta deve ser totalmente qualificado e totalmente credenciado. A lei exige que eles concluam seus estudos em uma instituição de ensino aprovada e se registrem na Câmara Nacional de Fisioterapeutas.

2. Escopo de conhecimento relevante

A fisioterapia abrange uma área ampla, e assim como não adianta conversar com um neurocirurgião sobre dor de dente, devemos procurar um fisioterapeuta com qualificação adequada para um problema específico. Então, se temos um problema nas costas, vamos a alguém especializado em distúrbios musculoesqueléticos, e se estamos nos recuperando de uma cirurgia de revascularização do miocárdio, vamos ver um especialista em fisioterapia cardiovascular.

3. Localização

Isso pode parecer um problema menor, mas a localização deve ser considerada, especialmente se a lesão ou condição a ser tratada for crônica. Viajar longas distâncias não é aconselhável quando temos problemas com o sistema musculoesquelético, enquanto a fisioterapia pós-operatória pode ser um processo delicado. Por isso, se pudermos, escolha um fisioterapeuta que esteja próximo ou ao qual não seja difícil chegar (também diz respeito à questão de, por exemplo, rampas para cadeiras de rodas).

4. Métodos de tratamento

Embora nunca valha a pena considerar um tratamento adequado, você pode preferir o tipo de tratamento. Tradicionalmente, os fisioterapeutas utilizam técnicas como movimento e massagem, mas hoje em dia existe uma maior variedade delas. Estes incluem, por exemplo, hidroterapia. Vamos perguntar se um tratamento alternativo preferido está disponível. Muitas clínicas que oferecem fisioterapia oferecem opções alternativas de tratamento para que possam ter o que precisamos.

5. Disponibilidade

Talvez a questão mais importante seja se um fisioterapeuta está realmente disponível. Quando sofremos, a lista de espera é a última coisa que temos que decidir. É importante iniciar o tratamento o mais rápido possível, então pergunte ao seu fisioterapeuta sobre a carga de trabalho. Isso pode ser necessário se estivermos sofrendo uma recaída e precisarmos de atendimento de emergência. Clínicas pequenas oferecem tratamento excelente, mas clínicas maiores são melhores em lidar com acessibilidade.

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