Uma vez que a infecção por HSV-1 é muito difundido e é transmitido principalmente durante a infância, ele é muito difícil evitá-la. No entanto, as seguintes medidas de precaução podem ser tomadas.

• Evitarbeijar alguém que tem erupção na pele, até que as bolhas estejam completamente secas. O fluido dentro das vesículas contém vírus.
• Evite usar utensílios ou objetos que podem ter entrado em contato direto com a saliva ou boca de uma pessoa infectada, especialmente durante um surto de herpes.
• Evitar contato oral / genital durante uma erupção cutânea de herpes labial ou genital em seu parceiro. O vírus herpes simplex tipo 2 (que causa o herpes genital) pode causar herpes labial.

Determine os gatilhos. Primeiro, tente descobrir as circunstâncias que contribuem para a recorrência. Tente evitá-los tanto quanto possível (estresse, certos medicamentos, etc.). A'Exposição ao sol é um fator de reincidência comum a muitas pessoas. Nesse caso, aplique um bálsamo de proteção solar nos lábios (FPS 15 ou mais), inverno e verão. Essa medição é ainda mais importante em grandes altitudes e em regiões tropicais. Você também deve hidratar os lábios com um bálsamo hidratante. Lábios secos e rachados fornecem um terreno fértil para o aparecimento de lesões.

Fortaleça seu sistema imunológico. Os especialistas acreditam que grande parte do controle de uma infecção pelo vírus do herpes depende de imunidade forte. Um sistema imunológico fraco ou fraco contribui para a recorrência. Alguns fatores-chave:

• a Alimentação saudável (veja o arquivo Nutrição);
• durma bem;
• atividade física.

Consulte o folheto informativo Fortaleça seu sistema imunológico para obter uma visão geral mais detalhada das abordagens.

Tome medicamentos antivirais. O médico pode prescrever antivirais como medida preventiva comprimidos em casos mais graves: erupções cutâneas grandes e frequentes, pessoas com deficiência imunológica ou AIDS. Isso pode ajudar a reduzir a frequência de recorrência.