Esclerodermia

Alimentos úteis para esclerodermia

A adesão a uma alimentação adequada e fracionada, a manutenção do peso normal e o abandono de maus hábitos são de fundamental importância no tratamento da esclerodermia. A falta de nutrientes nesse período pode provocar o desenvolvimento de várias doenças crônicas e agravar a situação. Dependendo do tipo de esclerodermia ou de sua localização, o médico pode dar suas recomendações nutricionais. Abaixo estão os mais comuns:

• Na esclerodermia, é útil comer muitas verduras e frutas, arroz integral, além de cogumelos shiitake e algas (kelp e wakame), pois esses alimentos ajudam a fortalecer o sistema imunológico e o sistema nervoso;
• Consumo obrigatório de alimentos com vitamina C. É um antioxidante e ajuda o organismo a lutar contra moléculas que causam danos aos tecidos e células, radicais livres, além de inflamações e infecções. Alimentos ricos em vitamina C - frutas cítricas, morangos, melão, brócolis, vegetais de folhas verdes, couve de Bruxelas, groselha preta, pimentão, morango, tomate, roseira brava, maçã, damasco, caqui, pêssego. Claro, você precisa comê-los crus ou cozidos em banho-maria, pois desta forma eles retêm todas as suas substâncias úteis. Curiosamente, as batatas assadas também são uma fonte de vitamina C.
• Além disso, é muito importante durante este período consumir alimentos ricos em beta-caroteno e vitamina A. Eles são dietéticos, mas ao mesmo tempo apoiam bem a imunidade e a saúde da pele. Além disso, com a esclerodermia, o nível de beta-caroteno no corpo diminui. Cenoura, espinafre, brócolis, abóbora, tomate, ameixa, óleo de peixe, ervilha, cogumelo chanterelle, gema de ovo e fígado ajudarão a melhorar a situação.
• A vitamina E é outro antioxidante poderoso. Além disso, previne o risco de novas inflamações e danos aos tecidos, e sua falta no corpo leva à obesidade. As fontes dessa vitamina são óleos vegetais, manteiga de nozes, amêndoas, espinafre, abacate, nozes, avelãs, castanha de caju, macarrão, aveia, fígado, trigo sarraceno.
• É bom comer alimentos ricos em fibras, como farelo, amêndoas, trigo integral, pães integrais, amendoim, feijão, passas, lentilhas, ervas e cascas de frutas. Seu principal benefício é a regulação da função intestinal.
• Além disso, os médicos aconselham comer alimentos com vitamina D, pois junto com as vitaminas A e C, protege o corpo de várias infecções. A vitamina D é encontrada em peixes e ovos.
• No tratamento da esclerodermia, é útil o uso de vitaminas do grupo B, a saber, B1, B12 e B15, e seu papel é tão grande que às vezes os médicos as prescrevem na forma de medicamentos. E isso não é surpreendente, pois melhoram o funcionamento das células do corpo e aumentam sua resistência a infecções, melhoram a digestão e reduzem os níveis de colesterol no sangue, normalizam os processos metabólicos e melhoram a respiração dos tecidos, além de ajudar a limpar o corpo de toxinas. Suas fontes são alguns tipos de nozes (pistache, pinho e nozes, amendoim, amêndoa, caju), lentilha, aveia, trigo sarraceno, milho, milho, trigo, cevada, milho, macarrão, fígado, carne de porco (é melhor escolher magra), carne bovina , carne de coelho, peixes e frutos do mar, ovos de galinha, creme de leite, sementes de abóbora, arroz selvagem, feijão.
• Também é importante beber pelo menos 1.5 litros de líquido por dia. Pode ser água mineral, sucos, iogurtes, leite, compotas e chá verde.

Métodos tradicionais de tratamento da esclerodermia

É importante lembrar que, na esclerodermia em crianças, elas devem ser mostradas imediatamente ao médico, pois a doença se desenvolve rapidamente no organismo da criança. Os seguintes medicamentos tradicionais são adequados para o tratamento de adultos.

1. 1 Depois de vaporizar no banho, é necessário aplicar um curativo com suco de aloe vera ou pomada de ictiol nas áreas afetadas.
2. 2 Você também pode assar uma cebola pequena no forno e depois picar. Depois disso, tome 1 colher de sopa. cebola picada, adicione 1 colher de chá a ela. mel e 2 colheres de sopa. kefir. A mistura resultante deve ser aplicada à noite nas áreas afetadas na forma de uma compressa 4 vezes por semana.
3. 3 Você pode tomar lungwort, knotweed e cavalinha em partes iguais e preparar uma decocção com eles. Para isso, 1 colher de chá. coleção é derramada em 1 colher de sopa. água e fervida em banho-maria por 15 minutos. Em seguida, o caldo deve ter tempo para fermentar por 30 minutos e beber 3 vezes ao dia por 1/3 xícara, meia hora antes de comer ou uma hora depois.
4. 4 Se for encontrada patologia pulmonar, então 1 colher de chá é adicionada à coleção de ervas acima (de lungwort, cavalinha e knotweed). pântano ledum, e a quantidade de água é aumentada em uma vez e meia (tome 1.5 xícaras).
5. 5 E se for detectada patologia renal, adicione 1 colher de chá. folha de bearberry e lingonberry com adição obrigatória de água.
6. 6 Se houver mau funcionamento do intestino, adicione 1 colher de chá à coleção. relógio de três folhas e absinto amargo, também aumentando a quantidade de água.
7. 7 Para tratar rachaduras e feridas na pele, você pode usar decocções de casca de carvalho e urtiga, fazendo loções, bandagens ou banhos quentes com elas. Para sua preparação 3-4 colheres de sopa. ervas ou casca despeje 1 colher de sopa. agua.

Alimentos perigosos e prejudiciais para a esclerodermia

• Na esclerodermia, não passe fome, pois a fome pode causar estresse e piorar o estado do paciente.
• É muito importante limitar a ingestão de alimentos gordurosos. Não deve ser superior a 30% do total de calorias. Nesse caso, é preferível dar preferência às gorduras monoinsaturadas ou com menor teor de colesterol. Isso pode ser azeite ou óleo de amendoim, abacate, azeitonas e nozes gourmet como nozes ou macadâmias.
• É melhor evitar alimentos picantes e defumados, pois estimulam o apetite e comer demais leva à obesidade.
• O álcool e o fumo só agravam a situação, afetando negativamente o organismo.
• Com esclerodermia focal, é melhor não comer laticínios e trigo, pois pode ocorrer uma reação alérgica, mas essas são recomendações individuais.

Nutrição para outras doenças: