O casal lutou contra a infertilidade durante oito anos, sem sucesso. Era tudo inútil até que eles se tornassem sérios.
Os médicos começam a falar sobre infertilidade quando um casal não consegue conceber após um ano de tentativas ativas. Emra, de 39 anos, e seu marido, Avni, de 39, queriam realmente uma família grande: eles já tinham dois filhos, mas queriam pelo menos mais um. Mas por oito anos eles não tiveram sucesso. O casal ficou desesperado. E então ficou claro: devemos assumir a nós mesmos.
O primeiro filho de Emra e Avni foi concebido com fertilização in vitro. Na segunda vez, a menina conseguiu conceber sozinha. E então ... Ambos ganharam peso tão rapidamente que afetou sua fertilidade.
“Somos de uma família cipriota, a nossa comida é uma parte importante da nossa cultura. Nós dois amamos massas e pratos de batata. Além disso, éramos tão bons juntos que nem prestávamos atenção ao fato de estarmos engordando. Sentimo-nos aconchegados e confortáveis um com o outro ”, diz Emra.
Então o casal comeu até um tamanho impressionante: Avni pesava 161 quilos, Emra - 113. Além disso, a menina foi diagnosticada com síndrome dos ovários policísticos, por causa da qual ela engordou ainda mais rápido, e a capacidade de conceber também estava diminuindo rapidamente. E então veio o ponto de viragem: Avni foi hospitalizado com problemas respiratórios. Os médicos, tendo examinado o paciente obeso, deram o veredicto: ele estava prestes a ter diabetes tipo II. Você precisa de uma dieta, de um estilo de vida saudável.
“Percebemos que precisamos mudar tudo com urgência. Eu estava com medo por Avni. Ele também estava com medo, porque o diabetes é muito sério ”, disse Emra em entrevista ao .
O casal recuperou a saúde junto. Eles tiveram que se desfazer de seus alimentos com carboidratos favoritos e se inscrever para a academia. Claro, o peso começou a diminuir. Um ano depois, Emra perdeu quase 40 quilos quando seu treinador começou a notar que a garota parecia muito cansada, distraída.
“Ela me perguntou o que aconteceu. Eu disse que tenho um atraso, mas para o meu estado é normal, - diz Emra. “Mas o treinador insistiu que eu comprasse um teste de gravidez.”
Naquela época, o casal começou a pensar em outra rodada de fertilização in vitro. E quase ninguém pode imaginar o choque da menina ao ver três tiras no teste - ela engravidou naturalmente! Aliás, naquela época o marido dela havia perdido quase metade do peso - ele caiu 80 quilos. E isso também não poderia deixar de desempenhar um papel.
Após o tempo concedido, Emra deu à luz uma menina que se chamava Serena. E depois de apenas três meses, ela ficou grávida de novo! Descobriu-se que você não precisava se torturar com fertilização in vitro para começar uma família dos sonhos - você apenas tinha que perder peso.
Agora o casal está absolutamente feliz: estão criando três meninas e um menino.
“Estamos apenas no sétimo céu. Ainda não consigo acreditar que consegui engravidar e dar à luz sozinha, e mesmo assim rápido! ”- sorri Emra.
A dieta de Emra e Avni até ...
Pequeno-Almoço - cereal com leite ou torrada
Jantar - sanduíches, batatas fritas, chocolate e iogurte
Jantar - bife, batata casquinha assada com queijo, feijão e salada
lanches - barras de chocolate e chips
…e depois
Pequeno-Almoço - ovos pochê com tomates
Jantar - Salpicão
Jantar - peixe com legumes e batata doce
lanches - frutas, pepino ou palitos de cenoura