Muitas vezes cedemos a nós mesmos: comemos algo saboroso, mas prejudicial, adiamos um assunto importante para mais tarde, dormimos mais 15 minutos e depois corremos para o trabalho. O escritor David Kane oferece um método espirituoso para ajudá-lo a ter um melhor controle de si mesmo e de sua vida.
Na minha frente está uma bela banana. Sem manchas, perfeição amarela. A banana perfeita e eu sei que não vai me decepcionar quando eu como.
Eu quero comê-lo, então não acho que posso levá-lo para a quarta dimensão comendo-o em uma hora ou 4 horas e ele me dará o mesmo prazer e me dará a mesma quantidade de potássio. Eu esqueço que se eu comer agora, o Futuro David não vai ganhar nada. Então mimo David aqui-e-agora às custas do Futuro David.
Dependendo das circunstâncias, o futuro David pode até gostar mais de uma banana do que David aqui e agora. Se a banana não estivesse madura, amanhã já teria atingido a condição ideal.
E, no entanto, David-aqui-e-agora vota a seu favor e já descasca a pele. À medida que envelheço, percebo que David-aqui-e-agora está se tornando cada vez mais generoso com seu colega do futuro. Espero que um dia ele possa tratar todos os outros Davids tão bem quanto trata a si mesmo.
Enquanto as necessidades de David aqui-e-agora ainda forem primordiais. Isso é especialmente sentido quando eu gasto descuidadamente uma quantia enorme em alguma bobagem, e David-do-futuro tem que apertar o cinto porque ele mal consegue pagar o salário.
É importante aprender a tratar seu eu futuro com o mesmo amor com que tratamos nosso eu presente.
Costumo pegar David-do-futuro para satisfazer os caprichos de David-aqui-e-agora. Mas aos poucos começo a entender que o David-do-futuro em algum momento se tornará o David-aqui-e-agora. Mesmo assim, já sou o David do futuro, a quem os Davids do passado muitas vezes sacrificaram para seus próprios interesses.
Por exemplo, agora David poderia ser muito mais rico e magro se os Davids do passado não gastassem tanto dinheiro em bebidas e doces. É importante aprender a tratar seu eu futuro com o mesmo amor com que tratamos nosso eu presente.
Lembra do experimento com marshmallow que foi feito no final dos anos 60 em Stanford? Os pesquisadores sentaram crianças de cinco anos na frente de um marshmallow e ofereceram a eles uma escolha: comer imediatamente ou esperar mais 15 minutos e pegar dois marshmallows. Depois disso, eles deixaram as crianças sozinhas com a tentação.
Agora David poderia ser muito mais rico e mais magro se os Davids do passado não gastassem tanto dinheiro em bebidas e doces.
Apenas um terço deles poderia durar 15 minutos e ganhar um segundo marshmallow. Quando os psicólogos rastrearam o destino dessas crianças 15 anos depois, descobriram que todas elas alcançaram altos resultados acadêmicos e tiveram sucesso.
Como aprender a cuidar do futuro? Tenho duas dicas:
Aceite o fato de que seu presente já é seu futuro. Hoje você está colhendo os frutos de ações passadas. Se você quer ter sucesso na vida, imagine seu eu aqui e agora estendendo o tapete vermelho para o seu eu futuro. Pessoas altamente disciplinadas são aquelas que podem se gabar dos benefícios herdados de seus eus atenciosos e sábios do passado.
- Capture momentos em que você decepcionou seu eu do futuro. Geralmente eles acontecem quando você vai às compras, assiste TV, fuça todos os tipos de gadgets ou pressiona o botão cancelar alarme. Outro lote de batatas fritas ou rosquinhas é um veneno que você envia em um pacote para o futuro.
Acredite: seu futuro Eu já é você, e não uma imagem abstrata. E ele terá que pagar suas contas ou aproveitar a vida, dependendo do que eu-aqui-e-agora fizer.