Tireoidite

Alimentos úteis para tireoidite

Na tireoidite, não existem proibições e regras especiais na nutrição de todas as formas, mas existem nuances. Para melhorar as condições do paciente, ele deve definitivamente se alimentar a cada 3 horas. Além disso, em nenhum caso a ingestão diária de calorias deve ser reduzida. A taxa diária deve ser de pelo menos 1200 kcal. Se você diminuir as calorias, a condição do paciente só piorará e a doença progredirá.

A dieta do paciente deve incluir uma grande quantidade de vegetais, frutas e bagas. Eles contêm fibra, que remove todas as toxinas acumuladas. Na verdade, se a glândula tireoide apresentar mau funcionamento, os processos metabólicos geralmente falham, o que faz com que o corpo se deteriore.

É muito importante que os ácidos graxos insaturados entrem no corpo (isso requer comer peixe e beber óleo de peixe), carboidratos (eles podem ser obtidos de cereais, massas e produtos de panificação).

É estritamente proibido aderir a dietas vegetarianas. Com tireoidite, é importante comer pratos de carne, laticínios, queijo e ovos.

Para evitar que a tireoidite provoque hipotireoidismo e osteoporose, é muito importante consumir alimentos que contenham cálcio: leite, queijo duro, amêndoas, avelãs, pistache, espinafre, gergelim, ervilha, alho, mostarda, creme de leite, creme, baixo - Leite gordo, aveia e mingau de cevada.

Beber muitos líquidos é importante. É melhor beber água mineral sem gás, beber repolho, limão, beterraba, sucos de cenoura, decocções de rosa mosqueta e espinheiro são muito úteis.

Remédio tradicional para tireoidite

Para prevenir o aparecimento e crescimento de nódulos na glândula tireóide, bem como para manter o estado normal do paciente com tireoidite, é necessário realizar uma terapia complexa com o auxílio da medicina tradicional.

O tratamento complexo inclui o uso de infusões, decocções e sucos de plantas medicinais, extratos de óleo e compressas.

Fitoterapia

Para o preparo das infusões, é necessário levar ervas de vários grupos, que são criadas em função das propriedades. E assim, as taxas devem ser calculadas a partir de ervas que:

• regular o trabalho da glândula tireóide (estes incluem: espinheiro, joio, motherwort, tojo e zyuznik);
• têm propriedades antitumorais: sálvia, marshmallow, trevo doce, celidônia, kirkazon, visco branco;
• abrandar processos auto-imunes: flores de calêndula, erva de São João, urze, cinquefoil branco;
• regulam os processos imunológicos do corpo: morangos, urtigas, folhas de nozes, lentilha-d'água, copas e a própria raiz da beterraba.

Desta lista, você precisa escolher 5 ervas e tomar 70 gramas de cada. Cada planta deve ser seca e esmagada. Um dia vai exigir 20 gramas desta coleção de ervas e 0,4 litros de água filtrada. As matérias-primas são despejadas com água fria, fervidas por 5 minutos após a fervura e deixadas em infusão por uma hora, filtradas. No caldo resultante, adicione uma colher de sopa de suco (de uma selecionada na lista de ervas) e 2 colheres de chá de mel. Beba 4 vezes ao dia, 0,1 litro por dose (as primeiras três porções são tomadas meia hora antes da refeição principal, e a quarta dose pouco antes de deitar). Você precisa consumir essa coleção por 6 semanas, então você precisa fazer uma pausa para o corpo (pelo menos 14 dias), após o qual o curso pode ser repetido. Recomenda-se fazer 5-6 desses cursos por ano.

Suco de ervas

Corte a grama selecionada (de preferência durante o período de floração), corte em tiras de 5 cm de comprimento, role em um moedor de carne. Esprema o mingau resultante (você pode passar por uma peneira, gaze, mas melhor com um espremedor). Adicione vodka ou álcool ao suco (para 0,9 litros de suco, 0,3 litros de vodka serão necessários). O suco não pode ser armazenado por mais de um ano e entre 2 e 8 graus Celsius acima de zero. Com esses extratos, você pode limpar a área da tireóide e adicionar à coleção de ervas descrita acima.

Extratos de óleo

Você pode fazer esses extratos com as seguintes ervas à sua escolha: celidônia, barbante, joio, trevo doce, kirkazon.

Despeje a planta medicinal selecionada (pré-triturada e seca) ¾ em um frasco e adicione óleo de milho, linhaça ou azeite. Insista em 21 dias. Após esse tempo, escorra o óleo e esprema a grama. O óleo resultante pode ser armazenado por 1,5 anos a 10 graus Celsius acima de zero. Este óleo deve ser usado para lubrificar a frente do pescoço antes de ir para a cama. O número de repetições é de 6 semanas.

Compressas

As compressas curativas podem ser feitas com todas essas ervas. Para fazer isso, um caldo é cozido (você precisa levar 1-1,5 colheres de sopa de matéria-prima para um copo de água), ferva e insista por 45 minutos, depois filtre. Aplique na área do problema por 2 horas. Antes de usar esta ou aquela tintura, é necessário testar a pele para reações alérgicas. Para fazer isso, uma parte da mão é lubrificada e monitorada para a reação da pele. Se aparecer vermelhidão, inchaço ou erupções cutâneas, a erva selecionada não pode ser usada.

Atenção!

Na presença de outras doenças (principalmente de natureza crônica), a dieta e os métodos tradicionais devem ser comparados para não piorar o estado de saúde devido a esta doença concomitante. Antes do tratamento, é melhor consultar um endocrinologista, fitoterapeuta e nutricionista.

Alimentos perigosos e prejudiciais para tireoidite

• alimentos picantes, salgados, fritos, defumados, fritos;
• enlatados e salsichas de loja com salsichas pequenas;
• alimentos e pratos contendo soja;
• painço;
• Trevo vermelho;
• produtos geneticamente modificados (Sprite, Fanta, Coca-Cola, comida dos restaurantes McDonald's, batatas fritas, chocolate, comida para bebês, café Kraft, molhos Knor, muitas especiarias, ketchup, maionese).

Esta lista de alimentos deve ser excluída da dieta de uma pessoa que sofre de tireoidite. Esses alimentos contêm isoflavonas que interferem na síntese das enzimas necessárias para a formação dos hormônios tireoidianos T3 e T4. Se você não seguir essas recomendações, pode aparecer bócio.

Nutrição para outras doenças: