Durante décadas, o óleo de amêndoa tem sido usado para fins de saúde e beleza. Nos últimos anos, o óleo de amêndoa doce tornou-se cada vez mais popular e é adicionado a sabonetes, cremes e outros produtos cosméticos. O óleo de amêndoa é produzido a partir de nozes secas por prensagem a frio. Amêndoas doces e amargas são usadas, mas a última é menos comum devido ao seu potencial de toxicidade. O óleo de amêndoa contém minerais como cálcio e magnésio. É rico em vitaminas A, B1, B2, B6, D, E e, portanto, essencial para uma pele e cabelos saudáveis. Também contém ácidos oleico e linoleico. redução da pressão arterial De acordo com uma pesquisa realizada pelo Laboratório do USDA, o óleo de amêndoa contém fitoesteróis que inibem a absorção do colesterol e ajudam a baixar os níveis sanguíneos. Метаболизм Alguns estudos chamam o óleo de amêndoa de arma na luta contra a obesidade e diabetes. De acordo com a Universidade de Ciência e Tecnologia do Missouri, o potencial do óleo de amêndoa está em sua capacidade de influenciar certos microrganismos que vivem em nossos intestinos. Ácido graxo ômega 6 Os ácidos graxos ômega-6 ajudam a eliminar a queda de cabelo, além de fortalecer o cabelo na raiz. Este ácido é essencial para manter o tecido cerebral saudável e prevenir vários problemas relacionados ao cérebro. Dor muscular Quando aplicado diretamente em um músculo dolorido, o óleo de amêndoa alivia a dor. imunidade aumentada O consumo de óleo de amêndoa aumenta a resistência do corpo a doenças, tornando o sistema imunológico mais forte. Ao contrário de muitos outros óleos, o óleo de amêndoa não deixa uma película gordurosa na pele. Não entope a pele e é rapidamente absorvido. Hidratante: As amêndoas adicionam umidade à pele, tornando-a macia e flexível. Anti-inflamação: O óleo é útil para pessoas com alergias e inflamações na pele. Acalma e cura a pele inflamada. Além disso, o óleo de amêndoa é usado para problemas de acne, manchas da idade, como proteção solar e como agente antienvelhecimento.
2022-11-11