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Regras para a prevenção diária de varizes, que ajudarão a manter suas pernas saudáveis e bonitas por muito tempo.
O andar leve adorna qualquer mulher, e o andar pesado, ao contrário, torna sua imagem sombria e envelhece visualmente. Uma doença comum como as veias varicosas atrapalha o andar gracioso, prejudica a aparência das pernas e, mais importante, prejudica a saúde, porque, como resultado da estagnação do sangue nas veias, o fornecimento de oxigênio aos tecidos enfraquece. Os casos negligenciados de varizes podem ser facilmente reconhecidos pelas veias “inchadas” ou pela malha azul visível sob a pele. Tanto uma predisposição hereditária quanto um modo de vida habitual levam à formação de “estrelas”. Por exemplo, uma longa permanência na posição sentada enquanto trabalha em um computador, ou, inversamente, entusiasmo excessivo para atividade física. Só um flebologista é capaz de “desembaraçar” os “nódulos” já formados nas pernas, mas está ao seu alcance prevenir o desenvolvimento da doença. Os sinais de varizes iminentes podem ser cãibras noturnas nos músculos das pernas, inchaço das pernas, fadiga rápida por caminhar e coceira. A prevenção oportuna reduz o risco de veias varicosas ao fortalecer as paredes venosas e ajuda a aliviar os sintomas desagradáveis da doença.
Para se proteger contra as veias varicosas, a carga sobre os músculos das pernas deve ser aplicada regularmente e em porções - exercícios exaustivos todos os dias estão longe de exercícios de fisioterapia. Por exemplo, uma caminhada de meia hora antes de dormir, andar de bicicleta em um parque sombreado ou nadar na piscina algumas vezes por semana compensará as desvantagens de um trabalho sedentário de escritório. No verão, o sol ativo e a desidratação agravam ainda mais o fluxo sanguíneo, o que pode provocar o desenvolvimento de complicações com varizes, por isso, no calor, muitas vezes despeje água fria nos pés e tome um banho de contraste. A saúde das veias por dentro será sustentada por flebotônicos, cuja ação visa restaurar seu tônus e elasticidade. Hoje nas farmácias você encontra uma enorme seleção desses medicamentos especiais e a lista é constantemente atualizada, porém é melhor confiar nos mais comprovados deles.
PREPARAÇÃO Flebódia 600 produzido na França, tem um efeito suave e complexo - reduz a estagnação do sangue nas veias, aumenta o escoamento da linfa, melhora a circulação sanguínea, fortalece as paredes das veias. É por isso que muitas vezes é recomendado para prevenir o desenvolvimento de doenças das veias ou para se recuperar de uma cirurgia. É importante que o remédio seja adequado mesmo para mulheres grávidas durante o 2º e 3º trimestres, quando as pernas estão especialmente inchadas. O produto está disponível em duas formas convenientes - comprimidos e gel-creme. deve ser tomado apenas uma vez ao dia. Se o curso completo de dois meses não puder ser concluído antes das férias, é conveniente levar o medicamento nas férias para manter a saúde das pernas em condições climáticas não convencionais e após o voo. Gel creme Phlebodia à base de ingredientes naturais (óleo de coco, mentol e flavonóide natural diosmina, que faz parte dos venotônicos em comprimidos) … Nutre a pele, alivia a sensação de inchaço, dá leveza às pernas e, ainda, tem um agradável efeito refrescante, especialmente atraente no verão.
Lembre-se de que cuidar de si mesmo é garantia de beleza e saúde, e quanto mais cedo você notar os primeiros sintomas das varizes e agir, mais tempo seu andar ficará suave e suas pernas ficarão atraentes e fortes.