Sobre a necessidade de beber água, sabemos tudo. E se na questão, quanta água você deve beber por dia, ainda não há consenso, aqui está que tipo de água é mais útil e ninguém discute.
É melhor matar a sede com água do degelo. Essa água é facilmente absorvida pelas células do nosso corpo.
Afinal, nem toda água é bem absorvida pelo organismo. Ajudaria se você considerasse a rigidez e a acidez, e a quantidade de sais minerais dissolvidos na água. Afinal, a absorção incorreta do corpo líquido gasta recursos adicionais e se desgasta prematuramente.
Como fazer água derretida em casa
- Despeje um litro de água em uma panela esmaltada e coloque no freezer.
- Após 8-9 horas, fure a camada superior de gelo no centro do tanque e drene a água que não congelou.
- O gelo restante derreterá em temperatura ambiente e pode ser usado para beber.
Após este tratamento, a maioria das impurezas inorgânicas desaparecerá do líquido e a estrutura da água será a mais adequada para as células do nosso corpo.
8 PODEROSOS Benefícios para a Saúde de Beber Água
