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Sexualidade após o parto
Menos desejo é normal
Sem padrão. Após a chegada de um bebê, cada casal encontra sua sexualidade em seu próprio ritmo. Alguns mais cedo do que outros. Mas, de modo geral, poucas pessoas retomam o relacionamento no primeiro mês. Na verdade, não existem regras. É o nosso corpo que nos faz sentir se podemos ou não retomar o sexo. Portanto, não entre em pânico se a vontade não voltar imediatamente.
Adapte-se às mudanças. Acabamos de ter um bebê e muita coisa mudou em nosso dia a dia. Um novo ritmo de vida é estabelecido. Iremos desde os 'amantes' do casal aos 'pais' do casal. Aos poucos, a sexualidade vai retomando seu lugar nesta “nova vida”.
No comunicado. Nosso cônjuge está impaciente? Mas o cansaço e a percepção do nosso “novo” corpo nos impedem de retomar o sexo. Então nós dizemos isso. Explicamos a ele que nosso desejo ainda está lá, mas que ele deve, por enquanto, ser paciente, nos tranquilizar, nos ajudar a domar nossas curvas e nos sentir desejáveis.
Nós “cultivamos nosso relacionamento”
Abram caminho para a ternura! Nosso desejo por sexo pode levar muito tempo para retornar, o que é perfeitamente normal. No momento, somos mais solicitados por ternura e pequenos abraços do que por sexo. Talvez queiramos, e só queremos que ele nos abrace. É a ocasião para o casal encontrar uma nova intimidade.
Hora do dueto. Não hesitamos em dedicar tempo ao nosso cônjuge à noite, mesmo um dia, se possível. Vamos tentar arranjar, de vez em quando, momentos só para dois! Estar juntos como um casal, e não como pais. Por exemplo, um jantar individual ou um passeio romântico para encontrar nosso vínculo.
O momento perfeito
Obviamente, o desejo não pode ser controlado. Mas é melhor planejar. Para a pausa do “abraço”, privilegiamos os momentos após as refeições do nosso bebê. Ele dorme por pelo menos 2 horas. O que te deixa um pouco de paz de espírito ... acima de tudo.
Uma questão de hormônios
A queda no estrogênio causa secura vaginal. Para maior conforto durante a relação sexual, não hesitamos em usar um lubrificante específico vendido nas farmácias.
Uma posição confortável
Se já fizemos cesárea, evitamos carregar o peso do parceiro na barriga. Isso correria o risco, em vez de nos dar prazer, de nos machucar. Outra posição não recomendada: aquela que lembra o parto (de costas, pernas levantadas), principalmente se dava errado. Não hesitamos em prolongar as preliminares para facilitar a penetração.
Com medo de engravidar de novo?
Ao contrário da crença popular, é bem possível engravidar novamente logo após o parto. Poucas mulheres sabem que são férteis neste momento. A maioria só volta a menstruar três ou quatro meses depois. Por isso, é melhor conversar com o nosso ginecologista, que nos aconselhará sobre os métodos anticoncepcionais adequados para este período.