Conteúdo
Infelizmente, muitos filmes, pornografia e artigos criam ideias completamente erradas sobre como a primeira intimidade realmente acontece. Por causa disso, meninos e meninas desenvolvem falsas expectativas e medos que os impedem de iniciar uma vida sexual ou apreciar adequadamente sua primeira vez. O que você precisa saber sobre isso? O sexólogo diz.
A primeira experiência sexual desempenha um grande papel na formação de nossas ideias sobre sexo. Se for avaliado e percebido por uma pessoa de forma muito negativa, isso pode criar obstáculos na construção de relacionamentos ao longo da vida.
Por exemplo, uma das disfunções mais comuns nos homens, a síndrome de ansiedade por fracasso sexual, muitas vezes resulta de uma série de “fiascos” durante as primeiras tentativas de relação sexual. Esses «fracassos» são percebidos por um jovem especialmente dolorosamente se o parceiro também der uma reação inadequada na forma de ridicularização ou censura.
Depois disso, o jovem começa a sentir ansiedade e estresse antes de cada relação sexual subsequente, desenvolve um medo de “não corresponder às expectativas”, “não conseguir lidar novamente”. Em última análise, tal cadeia de situações pode levar a uma completa evitação da intimidade com as mulheres.
E as meninas, muitas das quais fazem sexo por medo de perder um cara, podem perder a confiança nos homens. Afinal, aceitando o primeiro sexo sob influência de manipulação, e não por vontade própria, ela pode se sentir “usada”. Especialmente se posteriormente o cara não quiser continuar o relacionamento com ela.
Portanto, o primeiro sexo deve ser abordado com atenção especial. Sem falsas expectativas e medos exagerados.
O que você precisa saber antes de fazer sexo?
«A primeira panqueca é grumosa»
A maioria das pessoas, lembrando-se do primeiro sexo, nota que estava muito longe do ideal. A primeira vez é perfeita para quase ninguém. Este é um momento de experiência, explorando a si mesmo e seu corpo na interação sexual com outra pessoa. Chega-se a um entendimento de que o sexo na vida é muito diferente da pornografia. De fato, nos filmes, eles não mostram incidentes, experiências, problemas, mas na vida acontecem com bastante frequência, mesmo entre homens e mulheres adultos experientes.
Mais importante ainda, não se julgue com muita severidade. Esta é apenas a primeira vez.
A ansiedade é normal
Absolutamente todas as pessoas, fazendo sexo pela primeira vez, se sentem estranhas. Claro, porque há tantos medos por dentro: não corresponder às expectativas, parecer ridículo, decepcionar um parceiro. Você precisa entender e aceitar que timidez, insegurança, forte excitação e movimentos fora do lugar são absolutamente normais. Você não está sozinho nisso.
Prontidão psicológica
Você não deve lutar pelo primeiro sexo apenas por ser. Aproxime-se desse processo conscientemente e faça-o apenas quando se sentir pronto. E não porque seu parceiro/ambiente insista nesse processo ou manipule. Lembre-se de que, mesmo no processo, você sempre tem o direito de dizer não. Frases da categoria “se você não concorda, então acabou” ou “vou ficar ofendido” dificilmente falam de amor.
Sexo não é só penetração
Se o objetivo é obter prazer, o que muitas pessoas esperam do sexo, você não deve se limitar imediatamente a apenas um de seus tipos - relações sexuais com penetração. Para começar, você pode usar outras formas de interação sexual – carícias, sexo oral, masturbação mútua. Eles podem ser ainda mais agradáveis do que o sexo clássico, e há uma boa chance de experimentar um orgasmo.
Segurança primeiro
Para fazer sexo, inclusive oral, é preciso apenas com camisinha. Sexo sem preservativo aumenta o risco de contrair DSTs – doenças sexualmente transmissíveis em 98%. Algumas infecções também podem ser transmitidas através do sexo oral.
Você precisa entender que algumas doenças, como sífilis e clamídia, não se fazem sentir nas primeiras semanas e, às vezes, meses, pois não apresentam nenhum sintoma. Portanto, é importante comprar preservativos e tê-los sempre com você, mesmo que o parceiro tenha prometido comprá-los sozinho. Pense antes de tudo na sua segurança.
E você não deve cair em nenhum truque que é “desconfortável”, “não é necessário”, “para covardes”, “eu não tenho nenhuma doença”.
Higiene
Durante o dia, um grande número de bactérias se acumula na área genital, que, ao entrar nas membranas mucosas, causa o desenvolvimento de várias patologias. Portanto, é extremamente importante tomar banho antes e depois do sexo. A limpeza do seu corpo não é apenas uma necessidade, mas também um sinal de respeito por você e seu parceiro. Você pode até dizer que isso afeta a qualidade do prazer recebido. Afinal, poucas pessoas terão prazer em beijar um corpo suado, sem falar nas carícias mais íntimas.
Se não houver oportunidade de tomar banho, você deve pelo menos se lavar ou limpar a genitália externa com um pano úmido.
Seleção de parceiro
O sexo não é apenas um ato físico, mas também psicológico. Portanto, é muito mais agradável se envolver neles quando há sentimentos e emoções por um parceiro. De acordo com os resultados de muitas pesquisas, o primeiro sexo espontâneo com um parceiro aleatório quase não trouxe prazer a ninguém. É importante que as relações sexuais se desenvolvam gradualmente. Assim, a psique será mais fácil de se adaptar e perceber novas experiências.
Gravidez
A concepção só pode acontecer quando o esperma entra na vagina. Isso pode acontecer diretamente através da penetração do pênis e dos dedos se houver sêmen neles, ou pelo contato próximo do pênis ereto próximo à vagina. Também foi comprovado que os espermatozoides podem estar contidos em um segredo que é liberado nos homens durante as preliminares. E embora a probabilidade de gravidez quando o sêmen passa pelos dedos e esfregado com o pênis seja extremamente pequena, ela ainda existe.
Mas só de tocar os genitais, acariciar através da roupa, acariciar, fazer sexo oral, além de colocar esperma na barriga, é impossível engravidar!
O que é importante para um cara e uma garota saberem um sobre o outro
Para ela sobre ele:
Cara pode gozar muito rápido Literalmente em poucos minutos ou mesmo antes do início do sexo. Isto é bom. Por que isso está acontecendo? De excitação excessiva, medo, confusão e estresse, e também por sentimentos muito fortes.
Ele pode não se levantar. Ou um abismo de ereção Não pense que ele é impotente. Problemas de ereção antes ou durante o sexo também muitas vezes vêm da excitação e do medo de “não ser querido”, “comete um erro”.
«Ele é pequeno» — muitas vezes as meninas prestam atenção ao tamanho do pênis do parceiro e ficam desapontadas por não ser grande o suficiente. Mas antes de ficar chateado, vale lembrar que o comprimento médio do pênis é de 9 centímetros em sua forma normal e 13 centímetros em estado ereto. A grande maioria dos representantes do sexo forte em pé tem um tamanho de 13 a 15 centímetros.
Ele sobre ela:
É muito importante para uma menina estar bem excitada — se você quer que ela tenha uma sensação agradável e ela gosta de sexo, preste atenção especial às preliminares. O primeiro estágio é psicológico, necessário para que o desejo de intimidade sexual apareça. Geralmente ocorre sob a influência da estimulação erótica (toques, elogios, carícias superficiais) de um homem.
O segundo estágio é chamado forspiel (Vorspiel alemão) — preliminares. Durante ele, como resultado da estimulação sexual, há um fluxo de sangue para as paredes da vagina, o que leva ao seu umedecimento. É muito importante. Carícias preliminares por 15 a 20 minutos ajudarão a evitar a dor e desfrutar. Não é tão fácil para as mulheres obter um orgasmo, além disso, como regra, elas não o experimentam durante a primeira relação sexual. E isso não significa que qualquer um de vocês seja culpado.
A rejeição não significa que a garota não queira ter intimidade com você. Ela pode não estar pronta ainda. Tente perceber adequadamente a decisão dela e espere o momento. Peça a ela para avisar quando estiver pronta para passar para o próximo nível de intimidade.
“Ela disse que era virgem, mas não havia sangue durante o sexo!” — não há necessidade de repreender a garota por mentir. Que o sangue é um sinal de virgindade é um mito antigo. De fato, em muitos casos, o primeiro sexo não leva ao aparecimento de sangue: tudo depende de como o hímen da menina foi formado e de quão relaxado e preparado o parceiro estava.