Se não controlarmos nossas emoções, nossas emoções nos controlam. A que isso leva? Para qualquer coisa. Mais frequentemente - para problemas e problemas, especialmente quando se trata de negócios.
Algumas respostas emocionais, geneticamente transmitidas a nós por nossos ancestrais selvagens, ajudaram e continuam a nos ajudar a nos adaptar à natureza, mas em situações sociais difíceis, as emoções são mais frequentemente a fonte de problemas.
Onde a emoção selvagem exige lutar, é mais razoável que pessoas razoáveis hoje negociem.
Outras emoções são fruto da aprendizagem individual, ou melhor, fruto da criatividade das crianças na interação da criança com seus pais.
Chorei para minha mãe — minha mãe veio correndo. Eu estava cansado do meu pai - ele me pegou em seus braços.↑
Quando as crianças aprendem a controlar seus pais com a ajuda de suas emoções, isso é natural, mas quando esses hábitos da infância já são transmitidos pelos adultos para a idade adulta, isso já é problemático.
Fiquei chateado com eles – mas eles não respondem. Fiquei ofendido por eles - mas eles não se importam comigo! Vou ter que começar a ficar com raiva — na infância geralmente ajudava… ↑
Você precisa educar suas emoções e, para isso, precisa aprender a gerenciá-las.