Se uma pessoa foi capaz de mudar seu comportamento aqui e agora, mas isso se aplica apenas a uma situação específica, isso é uma mudança situacional em seu próprio comportamento. Se uma pessoa mudou seu comportamento em geral, fundamentalmente, essa mudança é longa e diz respeito a um grande número de situações significativas, diz-se sobre o autocontrole do comportamento. Se uma pessoa pode controlar não apenas seu comportamento, mas também seu estado, suas emoções, dizem que essa pessoa sabe como se controlar.
2022-05-30