O narcisista usa todos os meios para controlar aqueles ao seu redor. Quando ele precisa de uma desculpa para repreendê-lo ou fazer com que você mude seu comportamento, ele aproveitará todas as oportunidades. Infelizmente, muitas vezes não percebemos isso imediatamente. Ao lidar com um narcisista, as regras do jogo estão mudando constantemente, e só descobrimos isso quando as violamos involuntariamente.
Os narcisistas são sempre punidos por quebrar as regras. Eles podem repreender ou começar a ignorar. Afastar-se de si mesmo por um tempo, ou simplesmente mostrar constante insatisfação e tentar causar um sentimento de culpa por violar as “regras” pela manipulação.
Pode haver muitas opções de “punições”, mas todas são muito desagradáveis. Portanto, tentamos “adivinhar” essas regras com antecedência para não quebrá-las e não incomodar um ente querido. Como resultado, “andamos na ponta dos pés” em comunicação com ele. Esse comportamento pode levar à ansiedade e transtorno de estresse pós-traumático.
Existem muitos exemplos de “regras” que os narcisistas estabelecem. Por exemplo, um parceiro está descontente porque você se veste de forma muito provocante ou, inversamente, muito modesta. Ele ou ela é repreendido por calça de moletom ou chinelos ou qualquer outra coisa, como usar roupas azuis.
Um parceiro narcisista pode até controlar sua dieta, por exemplo, perguntando de forma acusadora: “Por que você está comendo isso?” Ele pode não gostar da maneira como andamos, conversamos, alocamos tempo. Ele quer controlar toda a nossa vida nos mínimos detalhes.
“Ouvi muitas histórias de clientes sobre as diferentes regras que os narcisistas estabelecem para os entes queridos. Não vá sem sapatos, não limpe as mãos molhadas nas calças. Não mande mensagens, apenas ligue. Não coma açúcar, coma um pedaço de bolo. Você nunca deve ser o primeiro a visitar. Nunca se atrase. Chegue sempre 5 minutos antes. Nunca pegue um cartão de crédito, apenas um cartão de débito. Sempre leve apenas um cartão de crédito”, diz a psicoterapeuta Shari Stynes.
Curiosamente, os narcisistas são previsíveis em sua desobediência e inconstância. No comportamento de cada um deles, certos padrões se repetem. Um desses padrões é a imprevisibilidade das regras que mudam o tempo todo. As mudanças têm motivos específicos.
Uma delas é que os narcisistas se consideram superiores aos outros e têm certeza de que sabem melhor do que nós “como fazer”. É por isso que eles acreditam que têm o direito de estabelecer algumas regras para os outros. Apenas uma pessoa muito narcisista pensa que todos ao seu redor devem obedecer às suas exigências arbitrárias.
A segunda razão é que o narcisista precisa retratar a vítima (parceiro, filho, colega) como uma pessoa “má”. Do ponto de vista do narcisista, nos tornamos “maus” ao quebrar suas regras. Ele precisa se sentir uma vítima e tem certeza de que tem todo o direito de nos punir. Esses sentimentos são muito típicos dos narcisistas.
Por que um adulto diz a outro o que vestir, o que comer, como dirigir? Isso só é possível se ele acredita que tem o direito de decidir o que é melhor.
“Se alguém próximo a você é um narcisista e você está tentando desesperadamente agradá-lo para não provocar um conflito, só posso lhe dar um conselho: pare. Defina suas próprias regras e siga-as. Deixe essa pessoa organizar escândalos, ficar com raiva, tentar manipulá-lo. É o negócio dele. Retome o controle de sua própria vida e não sucumba a tentativas de manipulação”, resume Shari Stines.