Por que o sucesso nem sempre aumenta a autoestima

Problemas com autoestima e autoestima não necessariamente se tornam um obstáculo para o sucesso. Pelo contrário, para muitas pessoas de sucesso, a baixa auto-estima deu a motivação para «conquistar as alturas».

Muitas vezes nos parece que as pessoas famosas não sofrem de baixa auto-estima. Na verdade, muitas celebridades, empresários de sucesso, atletas e políticos sofrem com isso – ou já sofreram com isso. Olhando para seu sucesso, enormes rendas e fama, é fácil pensar que isso só pode ser alcançado com autoconfiança.

Este não é necessariamente o caso. Claro, essas pessoas são persistentes, trabalhadoras e motivadas. Eles possuíam inteligência, talento e as habilidades necessárias para chegar ao topo. Mas, ao mesmo tempo, muitos deles no passado foram atormentados por dúvidas, insegurança, um sentimento de sua própria insignificância. Muitos tiveram infâncias difíceis. A dúvida e a incerteza desempenharam um papel significativo em seu caminho para o sucesso.

Celebridades que estão familiarizadas com essas experiências incluem Oprah Winfrey, John Lennon, Hillary Swank, Russell Brand e Marilyn Monroe. Monroe mudou-se frequentemente de um lugar para outro quando criança e viveu com diferentes famílias, e seus pais sofriam de problemas mentais. Tudo isso não a impediu de fazer uma carreira vertiginosa como modelo e atriz.

5 mitos de autoestima que ajudam os inseguros a ter sucesso

Problemas de autoestima podem ser uma poderosa fonte de motivação. Uma pessoa está constantemente tentando provar que vale alguma coisa. Ele está convencido de que o valor de uma pessoa é determinado por suas realizações e, muito provavelmente, acredita em cinco mitos sobre autoestima e senso de valor próprio. Aqui estão eles:

1. O direito ao respeito próprio deve ser conquistado. Seu valor é determinado pelo que você faz, e você terá que trabalhar duro para conquistar o direito de respeitar a si mesmo. Se você trabalha pouco e tem poucas conquistas, não tem nada para se valorizar.

2. O respeito próprio depende de eventos no mundo exterior. Sua fonte são boas notas, diplomas, crescimento na carreira, elogios, reconhecimento, prêmios, posições de prestígio, etc. Você persegue conquistas para satisfazer sua necessidade de auto-respeito.

3. Só podemos respeitar e valorizar a nós mesmos se formos melhores que os outros. Você está constantemente competindo com os outros e se esforça para chegar à frente deles. É difícil para você se alegrar com o sucesso de outras pessoas, porque você sempre precisa estar um passo à frente.

4. O direito ao respeito próprio deve ser constantemente comprovado. Quando a alegria da última conquista começa a desaparecer, a incerteza interior retorna. Você precisa constantemente obter reconhecimento de alguma forma para provar seu valor. Você busca incessantemente o sucesso porque tem certeza de que não é bom o suficiente por conta própria.

5. Para se respeitar, você precisa que os outros o admirem. O amor, a aprovação, a admiração dos outros lhe dão um senso de seu próprio valor.

Embora a baixa autoestima possa ser um catalisador para o sucesso, há um preço a pagar por isso. Quando sofre de problemas de auto-estima, é fácil cair na ansiedade e na depressão. Se tudo parece estar bem em sua vida, mas seu coração está pesado, é importante perceber algumas verdades simples.

1. Não há necessidade de provar seu valor e direito ao respeito. Todos somos valiosos e dignos de respeito desde o nascimento.

2. Eventos externos, vitórias e derrotas não aumentam ou diminuem nosso valor.

3. Comparar-se com os outros é uma perda de tempo e esforço. Você não precisa provar seu valor, então as comparações não têm sentido.

4. Você já é bom o suficiente. Por si próprios. Aqui e agora.

5. Um psicólogo ou psicoterapeuta pode ajudá-lo. Às vezes, pode ser necessária ajuda profissional para resolver problemas de autoestima.

O sucesso não resolve problemas de autoestima e autoestima

Às vezes, o que causa mais dificuldades acaba sendo útil de uma maneira inesperada. O desejo de atingir metas, o sucesso é louvável. No entanto, não tente medir seu valor como pessoa por isso. Para viver feliz e alegre, é importante aprender a se apreciar, independentemente de quaisquer conquistas.