Por que você não consegue dormir com os pés na porta e mais 4 proibições sonolentas

Por que você não consegue dormir com os pés na porta e mais 4 proibições de sonolência

Muitas dessas coisas são apenas superstições. Mas alguns têm uma lógica totalmente científica.

Quais são seus planos para o fim de semana? Quer vá passear, ir ao cinema, visitar ou encontrar-se com amigos, invejamo-lo do fundo do coração. Porque muitos nesta época maçante só querem dormir. Não há nada de errado nisso, mas é preciso fazer da maneira correta, observando algumas proibições. Mas quais deles realmente valem a pena considerar ao fechar a porta do quarto atrás de você, depende de você.

1. Você não pode dormir com os pés na porta

O Feng Shui realmente não recomenda fazer isso. Acredita-se que a energia que circula no corpo humano vaza facilmente pelas portas enquanto dormimos. E os escandinavos e eslavos consideravam as portas como portais para outro mundo. Em um sonho, a alma pode sair pela porta, se perder e não encontrar o caminho de volta. Além disso, a porta abre o portão para o mundo escuro, de onde entidades do mal podem vir e tomar posse da alma da pessoa adormecida. O primeiro sinal de que você está incomodado por essas mesmas entidades à noite são os pesadelos, você acorda o tempo todo e pela manhã se sente oprimido.

Os psicólogos dizem que muitas pessoas preferem manter a porta à vista o tempo todo, mesmo em sonhos. Isso faz você se sentir mais confortável - chutando a porta.

Bem, a superstição popular diz que os mortos são carregados pela porta com os pés. E dormir nessa posição é chamar a morte.

No entanto, a única razão para mover a cama para dormir com a cabeça voltada para a porta é para seu próprio conforto.

2. Você não pode dormir na frente do espelho

Não é aconselhável pendurar espelhos no quarto: acredita-se que uma pessoa dormindo não deve se refletir no espelho, caso contrário, haverá problemas. Isso pode afetar negativamente os relacionamentos familiares. Se você realmente precisa olhar para o seu reflexo pela manhã, pendure um espelho dentro do armário (na parte interna da porta) para seguir as regras e satisfazer seus desejos.

3. Não coloque plantas de interior no quarto.

Mas isso é verdade. Durante o dia, as flores fazem o nosso bem: produzem oxigênio, purificam o ar. À noite, quando não há luz solar, as plantas respiram da mesma maneira que nós, consumindo o precioso oxigênio. Portanto, abra a janela ou as flores terão que ser empurradas para fora. A propósito, você também não deve manter buquês no quarto. Por causa do cheiro forte, você corre o risco de ter dor de cabeça e não dormir o suficiente.

4. Você não pode dormir com a cabeça voltada para a janela

Essa superstição surge do mesmo lugar de onde vem a placa sobre a porta. Uma vez com os pés nas portas, depois a cabeça na janela, é lógico! Segundo os sinais, os espíritos malignos gostam de olhar pelas janelas à noite, subindo na cabeça de uma pessoa. Porém, o único risco real de você se expor, adormecer com a cabeça para a janela, é congelar devido à corrente de ar. Bem, o Feng Shui recomenda que você simplesmente não coloque a cama na linha entre a cama e a janela.

5. Você não pode dormir na luz

Isso não é superstição de forma alguma. Este é um fato médico: você precisa dormir na escuridão total. Se houver uma fonte de luz na sala ou se o quarto for iluminado por postes de rua, a produção de melatonina, o hormônio do sono, é interrompida. Isso nos faz sentir cansados ​​e oprimidos durante o dia. E até começamos a comer mais para ajudar o corpo a lidar com o estresse.

Você não pode dormir com roupas

E esta afirmação tem muitas evidências científicas. Em primeiro lugar, quando dormimos nus, o hormônio melatonina é melhor produzido: ajuda a manter a juventude, reduz o cortisol, o hormônio do estresse e melhora a aparência da pele e dos cabelos. Além disso, o sono fica mais profundo e a qualidade do esperma melhora em homens que preferem ficar sem roupas. Leia sobre outras razões para dormir nua AQUI.

O sabichão Sheldon da série também tem uma opinião sobre o assunto. Devo dizer, bastante fundamentado cientificamente - como poderia ser de outra forma, afinal, este é Sheldon. Ele explicou lucidamente a Penny que a cama deve ser sempre orientada com a cabeceira afastada da porta. As pessoas costumavam se defender dessa forma de ladrões e predadores: quando tentavam agarrar um homem pelas pernas e puxá-lo para fora da cama, ele acordava e podia lutar contra o agressor.

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