10 dicas para reduzir o risco de câncer de mama
O câncer de mama é mais comum em mulheres, com cerca de 50.000 novos casos por ano na França. Embora existam fatores genéticos, certos comportamentos aumentam significativamente o risco.
comer saudável
Uma alimentação variada é garantia do equilíbrio do corpo. Cuidar da dieta é essencial para se manter saudável. Comer 3 refeições por dia em horários fixos variando os alimentos previne a maioria dos cânceres, especialmente o câncer de mama.
Além disso, agora sabemos que certos alimentos anticâncer podem proteger contra o câncer, como antioxidantes que eliminam toxinas (= resíduos) do corpo.