Está aqui 12ª semana de gravidez : Tamanho do feto de 14 semanas tem 10 cm e seu peso é de 45 g. 

A náusea da gravidez desapareceu quase completamente. No entanto, às vezes persistem além do primeiro trimestre, mas não são considerados patológicos até depois de 1 semanas de gravidez. A fadiga ainda pode estar presente, mas deve diminuir no início do segundo trimestre.

Neste curso 3º mês de gravidez, a barriga continua crescendo, o peito fica mais pesado. A balança já mostra 1 ou 2 quilos adicionais. Se for mais, nada alarmante nesta fase, mas tome cuidado com o ganho de peso excessivo que pode prejudicar o bebê, o bom andamento da gravidez e do parto.

Mudanças hormonais e aumento do fluxo sanguíneo para o 12ª semana de gravidez (14 semanas), causam algumas pequenas mudanças no nível íntimo: congestão da vulva, leucorreia mais abundante (corrimento vaginal), uma flora vaginal modificada e, portanto, mais frágil. Na presença de secreção vaginal suspeita (em termos de cor e / ou odor), é aconselhável consultar para tratar uma possível infecção vaginal o mais rápido possível.

Grávida de 2 meses, o cálcio é essencial para a formação do esqueleto e dos dentes do bebê. Para garantir uma ingestão suficiente sem risco de descalcificação do lado, a futura mãe deve ter uma ingestão diária de cálcio de 1200 mg a 1500 mg. O cálcio é naturalmente encontrado em produtos lácteos (leite, queijo, iogurte, queijo cottage), mas também em outros alimentos: vegetais crucíferos, água mineral de cálcio, sardinha enlatada, feijão branco.

À 14 semanas de amenorreia (12 SG), portanto, as mulheres grávidas são aconselhadas a comer queijos, mas não qualquer queijo. Os queijos devem ser pasteurizados para evitar o risco de contaminação com listeriose ou toxoplasmose. A pasteurização do leite envolve aquecê-lo a pelo menos 72 ° por um curto período de tempo. Isso limita muito o desenvolvimento da bactéria Listeria monocytogenes (responsável pela listeriose). Mesmo que o risco de contraí-la seja baixo, as possíveis consequências graves para o feto não devem ser esquecidas. Em relação à toxoplasmose, é uma doença causada por um parasita: Toxoplasma gondii. Pode estar presente em produtos não pasteurizados. É mais comumente encontrado em fezes de gatos. É por esta razão que frutas e legumes não devem ser sujos com terra e devem ser bem lavados. A toxoplasmose também pode ser transmitida pela ingestão de carnes mal cozidas, principalmente de porco e cordeiro. Ao contrair a toxoplasmose, a futura mãe pode transmiti-la ao feto, o que causaria anormalidades e disfunções perigosas neste último. Algumas mulheres grávidas são imunes à toxoplasmose. Eles sabem disso por um exame de sangue no início da gravidez. 

• marcar consulta do 4º mês, a segunda das 7 consultas pré-natais obrigatórias;
• se o casal não for casado, faça o reconhecimento precoce do bebê na prefeitura. Essa formalidade, que pode ser realizada durante a gravidez em qualquer prefeitura, permite estabelecer a parentesco do pai antes do nascimento. Mediante a apresentação do documento de identidade, o ato de reconhecimento é lavrado imediatamente pelo escrivão e assinado pelo progenitor em causa ou por ambos em caso de reconhecimento conjunto;
• caso ainda não tenha sido feito, enviar a declaração de nascimento antes do final do 3º mês;
• atualizar seu cartão Vitale;
• faça um primeiro ponto sobre o modo de cuidado previsto para seu bebê;
• se o casal deseja praticar haptonomia, pergunte sobre as aulas. Este método de preparação para o parto, baseado no toque e envolvendo ativamente o pai, pode de fato começar no início do segundo trimestre da gravidez.

Durante a gravidez, é perfeitamente possível continuar uma vida sexual normal, a menos que haja uma contra-indicação médica. No entanto, o desejo pode estar menos presente, especialmente neste final de 1 º trimestre tentando. O principal é manter o diálogo dentro do casal e encontrar um terreno comum. Na presença de dor ou sangramento após a relação sexual, é aconselhável consultar.