“Depressão”, “tóxico”, “abuso” são as palavras que são jogadas à direita e à esquerda hoje. “Altamente sensível” também está nesta lista. Como entender que você realmente é uma pessoa assim e não se tornou vítima da moda de colar rótulos?
1. Você foi informado desde a infância que você é «sensível», e mesmo agora, é provável que os amigos o descrevam como uma pessoa emocional e receptiva. Você realmente está constantemente sobrecarregado por uma variedade de sentimentos e sempre sobrecarregado.
2. Você tem uma intuição incrível. Você confia em seu instinto, e quase nunca falha. O próprio corpo lhe diz que algo está errado ou está prestes a acontecer.
3. É vital que você passe algum tempo sozinho. É somente quando você está sozinho que você realmente recarrega, e se você não consegue se isolar dos impulsos sensoriais – sons, luzes, cores – você se sente completamente exausto.
4. Você fica sobrecarregado rapidamente – de multidões de pessoas, música alta, luzes fortes, cheiros fortes. Em tais situações, você mal pode esperar para estar em casa novamente, em silêncio, sozinho consigo mesmo.
5. Você acha difícil lidar com a negatividade de outras pessoas. Lidar com interlocutores pessimistas o esgota incrivelmente – mais do que qualquer outra pessoa.
6. Você "lê" facilmente outras pessoas. Você só precisa passar um pouco de tempo com alguém para entender exatamente que tipo de pessoa ele é. Você reconhece facilmente o engano e raramente comete erros nas pessoas.
De vez em quando, a realidade circundante torna-se excessiva, e então você escapa para dentro de si mesmo.
7. Você é uma pessoa muito empática. Quando um parceiro, amigo ou ente querido está passando por dificuldades, na verdade você está passando pela mesma coisa que ele. Livros tristes, filmes e até músicas fazem você chorar – mas você não se importa: às vezes você gosta de chorar direito.
8. Eles falam com você de bom grado, falam de bom grado sobre seus problemas. Para aqueles ao seu redor, você é como um ímã: mesmo que esteja apenas sentado em um banco de parque, muito provavelmente, mais cedo ou mais tarde, um estranho se sentará ao seu lado e em meia hora você conhecerá toda a história de sua vida. . Você realmente sabe ouvir, então, se algo acontecer, eles ligam para você primeiro.
9. Você tem uma vida interior rica, adora sonhar. De vez em quando a realidade circundante torna-se «demais», e então você escapa para dentro de si mesmo. Sua própria cabeça é seu refúgio mais seguro. Uma imaginação rica ajuda a criar mundos interiores coloridos e variados, onde é tão bom «ficar de fora» em tempos difíceis. Às vezes você parece vagar entre «aqui» e «lá», por exemplo, enquanto espera por um ônibus ou na fila. E esta também é uma ótima maneira de você recarregar.
10. Você evita espetáculos excessivamente violentos. Eles são insuportáveis para você – você fica tão chateado ou irritado depois de assistir a esses filmes e vídeos que prefere simplesmente evitá-los.
11. Você tem listas de reprodução para diferentes humores. Se você sentir vontade de chorar, ou pensar no que aconteceu, ou apenas relaxar, é provável que haja uma trilha sonora pré-fabricada para isso.
12. Suas emoções são o combustível do seu processo criativo. Mesmo porque eles precisam ser derramados em algum lugar, transformados em algo – em um desenho, uma escultura, uma dança.
Se você realmente gosta de uma pessoa, você rapidamente se apaixona por ela e fica muito chateado se não retribuir
13. Você observa o que está acontecendo ao seu redor. Isso significa que nem a segunda pausa que o interlocutor fez antes de responder à sua pergunta, nem a óbvia “química” entre seus amigos vão se esconder de você.
14. Você é constantemente perguntado: “Por que você é tão sensível / tão sensível?” Na verdade, esta é uma das piores perguntas que você pode fazer a uma pessoa altamente sensível.
15. Você está ciente de como os outros o percebem. Você sempre sabe com certeza se deu o seu melhor ou não. Você sabe, quando em uma festa você quer sentar no canto, e quando você não se importa com a atenção. Você é sempre educado e sempre percebe quando os outros não têm tato.
16. Você se concentra nos detalhes. Você percebe coisas que os outros não percebem, como a mudança de cabelo de um amigo.
17. Você se apaixona rápida e profundamente. «Tudo ou nada» é sobre você. Se você realmente gosta de uma pessoa, você rapidamente se apaixona por ela e fica muito chateado quando não é correspondido. Mas o relacionamento pragmático em que eles entram com o coração frio definitivamente não é para você.
18. Você precisa de tempo para tomar uma decisão. Normalmente você pesa os prós e os contras, calcula os cenários possíveis para ter certeza de que realmente fez a escolha certa. Se lhe parece que você cometeu um erro, você volta ao ponto de partida e tenta entender em que ponto algo deu errado.