2 caquis por dia - e a saúde vai melhorar em seis pontos

Sem falta de vitaminas e minerais no corpo

Saturando-nos, antes de tudo, Cozinhando Salada com camarão, caqui e nozes.

Estimulação delicada dos processos de digestão

Nós estimulamos a digestão devido à fibra alimentar contida em datas em grandes quantidades. Além disso, a fibra dietética retarda a absorção de açúcares e reduz os níveis de colesterol. cozinheiro Salada com caqui e mussarela.

 

Saturação longa

100 g de caqui contém cerca de 70 kcal. Depois de comer uma ou duas coisinhas, você se sentirá satisfeito por um longo tempo.

Excelente tom da parede vascular

Graças às vitaminas C e P, a elasticidade dos vasos sanguíneos aumenta e a prevenção das veias varicosas. cozinheiro chutney de caqui. 

Alegria de corpo e espírito

O caqui contém muito magnésio e vitaminas B, que são necessários para a síntese do “hormônio da alegria” no corpo. Além disso, a cor laranja tem um poderoso efeito terapêutico. cozinhar salada de maçã com caqui.

Vencendo a luta contra a anemia

Há muito ferro no caqui, e a proximidade da vitamina C melhora a absorção desse, convenhamos, oligoelemento caprichoso no corpo. cozinhar salada de presunto e caqui.

IMPORTANTE: O caqui é contra-indicado para pessoas com diabetes e pessoas propensas a ele. Apesar do baixo índice hipoglicêmico, é capaz de aumentar drasticamente os níveis de glicose no sangue.

 

Coma caquis ou use-os crus para cozinhar. Como escolher uma leitura de caqui SUA PARTICIPAÇÃO FAZ A DIFERENÇA.

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