No verão, você não quer apenas perder peso, mas também eliminar as consequências visíveis em sua figura. Na luta contra a celulite, as bagas provaram-se, que vão devolver elasticidade à pele, livrar-se das toxinas e reduzir significativamente o aparecimento de celulite nas zonas problemáticas. Prepare estes drinks de verão e traga o seu sonho de uma figura perfeita para mais perto.
Infusão de mirtilo
Os mirtilos são uma fonte de vitaminas C, B1, B6, PP, que aumentam a imunidade, melhoram a visão, acalmam o sistema nervoso e combatem eficazmente a celulite. Os mirtilos são bons para a pele e o cabelo, removem as toxinas do corpo, melhoram o metabolismo e tornam a pele nutrida e elástica.
Uma infusão cozida com mirtilos terá um efeito maior. Para o preparo, despeje uma colher de sopa de frutas vermelhas com 400 ml de água morna e deixe fermentar por 12 horas. Beba esta água ao longo do dia em vez de água normal. O curso do tratamento com infusão de mirtilo é de 18-20 dias.
Bebida de framboesa e menta
Framboesas e hortelã vão refrescar você em um dia quente de verão, mas este não é o único mérito. Esta dupla melhora a circulação sanguínea na pele, o que significa que a celulite será reduzida significativamente. Para notar um efeito perceptível, você deve beber 500 ml desta bebida por pelo menos 10 dias - ou de preferência mais.
Para preparar uma bebida, pegue 100 gramas de framboesa, 4 folhas de hortelã e despeje 500 ml de água morna sobre elas. Deixe fermentar por 4 horas - a bebida está pronta para beber. Um pouco de mel pode ser adicionado, se desejar.
Infusão de ameixa cereja
A ameixa cereja é uma baga subestimada. Geralmente é ignorado devido ao seu sabor ácido específico. É rico em vitaminas A e E, vitaminas B e vitamina PP, o que torna a ameixa cereja muito útil para a pele, o metabolismo e os cabelos. Os nutricionistas consideram a ameixa-cereja um fruto da juventude e harmonia.
Pegue 15 ameixas cereja, 400 ml de água, suco de limão e mel a gosto. Despeje a ameixa cereja com água quente e deixe fermentar por 4-5 horas. Adicione o suco de limão a gosto e mel. Beba a bebida meia hora antes das refeições por 17-20 dias.
Lembraremos, anteriormente dissemos que 7 bebidas nunca permitirão que você perca peso.
Seja saudável!