Todo mundo sabe o quanto é importante limpar regularmente o corpo de toxinas acumuladas, mas nem todos sabem que o jejum debilitante e procedimentos semelhantes nem sempre são necessários para isso. O consumo diário de chá à base de várias ervas não fermentadas (em vez de preto) já é uma grande ajuda para o organismo.
Chá Essiac é uma fórmula antiga conhecida por suas propriedades de limpeza corporal e reforço imunológico. Deve ser usado para: artrite, problemas renais, problemas hepáticos, diabetes, obesidade, pressão alta, constipação, etc.
Aqui está sua fórmula caseira:
6,5 xícaras de raiz de bardana 2 xícaras de azedinha 30g de raiz de ruibarbo turco (em pó) 12 xícaras de pó de casca de olmo escorregadio
Misture bem todos os ingredientes.
Como cozinhar?
Recomenda-se que o chá Essiac seja tomado na hora de dormir com o estômago vazio, pelo menos 2 horas após uma refeição.
Chá de gengibre
Talvez a natureza não tenha inventado nada melhor do que chá de gengibre durante um resfriado e uma gripe!
Para cozinhar tomamos
4 xícaras de água 2 polegadas de raiz de gengibre Opcional: rodela de limão e mel
chá de alho
Sim, não é a melhor opção para dias de namoro ou negociações sérias, no entanto, as poderosas propriedades antibacterianas do alho permitirão que você limpe.
Nós levamos:
12 dentes de alho descascados 2,5 colheres de sopa de folhas de tomilho
Nota: não se empolgue com esta bebida, pois o alho é permitido em quantidades limitadas.
chá de semente de aipo
As sementes de aipo são mais conhecidas como uma adição picante à salada de batata. No entanto, eles também são benéficos para pessoas que sofrem de problemas renais, agindo como diuréticos. Essas sementes são ricas em potássio e sódio natural, o que ajuda o corpo a se livrar de toxinas nos intestinos, rins e pele. O chá de sementes de aipo ajuda a normalizar o equilíbrio ácido-base e a eliminar o excesso de ácido úrico. O chá não é recomendado para mulheres grávidas.
1 colher de sopa de sementes de aipo 1 xícara de água fervente