Psicologia

Você está insatisfeito com sua vida, mas não consegue descobrir exatamente o que está dando errado? De acordo com a técnica Lucia Giovannini, esses oito sinais vão te ajudar a saber que é hora de mudar.

Passamos muito tempo fingindo ser fortes para manter o status quo. Melhor parar de bater em portas fechadas. Temos medo do vazio, mas devemos lembrar que o novo só pode entrar na vida se você abrir espaço para ele. De acordo com Lucia Giovannini, esses 8 sinais dizem que você precisa mudar algo em sua vida.

1. …você é excessivamente duro consigo mesmo.

Expectativas exageradas o afastam do verdadeiro fluxo da vida, fazem você esquecer o presente e pensar que será feliz no futuro. Quando haverá novos relacionamentos, trabalho, casa e assim por diante. As expectativas se espremem entre o passado e o futuro e não permitem que você aproveite o momento atual.

Como você pode sentir a magia do presente se o cérebro está ocupado com as feridas do passado e se preocupa com o futuro? Em vez disso, tente se concentrar na beleza da sua vida agora.

2. …os outros esperam demais de você.

Não mude a si mesmo por causa dos outros. É melhor parar de se comunicar com alguém, permanecendo você mesmo, do que se adaptar aos interesses dos outros. É muito mais fácil acalmar um coração partido do que reconstruir uma personalidade quebrada. Quando estamos apaixonados, tendemos a nos enganar pela outra pessoa. A que isso leva? Isso nos deixa felizes? Trazendo harmonia aos relacionamentos? Seja você mesmo e nunca estará sozinho.

3. …alguém tem um efeito ruim no seu humor

Todo mundo gosta de se cercar de pessoas positivas. Se alguém próximo a você é uma má influência para você porque suas palavras estão em desacordo com suas ações, interrompa essa comunicação. É melhor estar sozinho do que «junto com qualquer um». Os verdadeiros amigos, como o verdadeiro amor, nunca deixarão sua vida.

4. …você busca persistentemente o amor

Você não pode fazer as pessoas te amarem, mas você pode trabalhar em si mesmo e se tornar digno de amor. Não peça para as pessoas ficarem em sua vida se quiserem ir embora. Amor é liberdade, não dependência e coerção. Seu fim não significa o fim do mundo. Quando uma pessoa sai da sua vida, ela está te ensinando algo importante. Considere essa experiência em relacionamentos subsequentes, e tudo sairá como deveria.

5. …você se subestima

Muitas vezes as pessoas que você ama não sabem o seu valor, cuidar delas é desperdiçar energia que não vai voltar.

Relacionamentos são sobre troca mútua de amor, não cuidado unilateral.

Então é hora de deixar de lado a pessoa que não aprecia você o suficiente. Pode ser difícil para nós fazer isso, mas depois de terminar, é provável que você pergunte por que não deu esse passo antes.

6. ...você sacrifica sua felicidade

Relacionamentos são sobre troca mútua de amor, não cuidado unilateral. Se você dá mais do que recebe, logo se sentirá um perdedor. Não sacrifique sua felicidade por outra pessoa. Isso não trará nada de bom, o parceiro ou os entes queridos não apreciarão o sacrifício.

7. …o medo impede você de mudar sua vida

Infelizmente, as pessoas raramente realizam seus sonhos, porque todos os dias fazem pequenas concessões, que no final não levam ao resultado desejado. Às vezes fazemos isso por dinheiro, por uma sensação de segurança e, às vezes, por sermos amados. Culpamos os outros por falharem em nossos sonhos. Nós nos chamamos de vítimas das circunstâncias.

Essa atitude significa a morte lenta e dolorosa de sua alma. Tenha coragem de seguir seu coração, correr riscos, mudar o que não gosta. Esse caminho não será fácil, mas quando você chegar ao topo, agradecerá a si mesmo. Quanto menos você pensa em perder, maior a probabilidade de ganhar.

8. …você está muito apegado ao passado

O passado está no passado e não pode ser mudado. O segredo da felicidade e da liberdade não é se vingar daqueles que uma vez feriram. Confie no destino e não se esqueça das lições que você recebeu dessas pessoas. O último capítulo é mais importante que o primeiro. Liberte-se das correntes do passado e abra sua alma para novas e maravilhosas aventuras!

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