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A apatia é definida como um estado mental caracterizado por estímulos físicos e emoções limitados. É fácil reconhecer os afetados por ela – eles se afastam das atividades cotidianas e ficam em casa com mais frequência do que o resto. Como reconhecer os sintomas da apatia? Quais são suas causas e é possível se recuperar completamente disso?
Apatia – sintomas
Existem vários sintomas característicos de apatia. A principal delas é o mau humor que leva à depressão severa e ao embotamento emocional. A apatia é uma condição que também apresenta os seguintes sintomas: sonolência excessiva, sensação de fadiga constante relacionada a problemas para adormecer e acordar à noite, diminuição da concentração, afastamento das relações sociais e atividade física. Assim, há um estreitamento acentuado do círculo de interesses gerais. Existem muitos sintomas de apatia, e os mais comuns são vários deles ao mesmo tempo. Neste caso, o funcionamento normal é severamente impedido. As pessoas que sofreram de apatia muitas vezes têm problemas no trabalho, na universidade e em outras tarefas que não foram problemáticas até agora.
Apatia – causas
As causas da apatia podem ser diferentes. Os mais comuns entre eles são os transtornos e doenças mentais (como esquizofrenia, depressão, transtorno bipolar, mas também traumas psicológicos, traumas (por exemplo, devido à morte de um ente querido ou a experiência de um acidente grave) ou estresse excessivo relacionado a, por exemplo, trabalhar demais ou estar sobrecarregado com outras tarefas.No entanto, às vezes a apatia também afeta pessoas que sofrem de doenças sistêmicas, como doenças cardiovasculares e adrenais, diabetes, distúrbios da glândula pituitária ou hipotireoidismo.
Apatia – tratamento
A apatia não pode ser subestimada, especialmente se persistir por várias semanas. A chave neste caso é o apoio dos familiares que devem convencer a pessoa apática a procurar ajuda profissional. Quando se trata de uma condição como apatia, o tratamento deve ser direcionado para as causas e sintomas subjacentes. Os mais comuns neste caso são os antidepressivos e os sedativos. A psicoterapia também será indispensável em estados apáticos graves. Além disso, vale lembrar sobre hobbies. Encontrar uma forma interessante de passar o tempo livre ajuda a voltar ao funcionamento normal.
Apatia – prognóstico
Com intervenção imediata e terapia adequada, o prognóstico para apatia é favorável. A chave, no entanto, é o apoio dos entes queridos. As exceções são quando esta condição está associada a uma doença mental crônica, como esquizofrenia ou transtorno bipolar. Nesses casos, é necessário levar em consideração que a apatia ocorrerá ciclicamente, de tempos em tempos, mesmo quando se utilizam medidas de tratamento farmacológico ou psicoterapia adequadamente selecionada.
Apatia – prevenção
Na prevenção da apatia, a chave é o apoio dos entes queridos, bem como um hobby capaz de dissipar todos os pensamentos negativos. No caso de episódios anteriores de apatia, também é extremamente importante visitar regularmente um psicólogo. Isso permitirá a detecção precoce do problema e reduzirá os efeitos negativos da apatia. É igualmente importante realizar testes periódicos do corpo. Dessa forma, o risco de apatia associada a doenças sistêmicas será minimizado.