Ingredientes Diversos
| porco, 1 categoria | 500.0 (grama) |
| batatas | 500.0 (grama) |
| cebola | 6.0 (peça) |
| tomates | 400.0 (grama) |
| Porcini | 300.0 (grama) |
| abóbora | 150.0 (grama) |
| salsa | 5.0 (peça) |
| creme | 200.0 (grama) |
| queijo duro | 50.0 (grama) |
| maionese | 100.0 (grama) |
| óleo de girassol | 30.0 (grama) |
| pimenta perfumada | 10.0 (peça) |
| Pimenta preta da terra | 5.0 (grama) |
| sal de mesa | 1.0 (colher de chá) |
Método de preparação
Todos os produtos, previamente lavados e descascados, são cortados em fatias finas, três queijos em um ralador grosso, os verdes são picados. Espalhamos a assadeira com manteiga e colocamos os alimentos preparados em camadas, sem esquecer de adicionar sal e pimenta a cada camada. Primeiro, colocamos carne, batatas, cogumelos, abobrinha, tomate, ervas. Polvilhe com queijo ralado e recheie com uma mistura de creme de leite e maionese. Colocamos em um forno pré-aquecido a 150 graus e asse até ficar macio.
Você pode criar sua própria receita levando em consideração a perda de vitaminas e minerais usando a calculadora de receitas do aplicativo.
Valor nutricional e composição química.
A tabela mostra o conteúdo de nutrientes (calorias, proteínas, gorduras, carboidratos, vitaminas e minerais) por 100 gramas parte comestível.
| Nutriente | Qtd. | Norma** | % da norma em 100 g | % da norma em 100 kcal | 100% normais |
O valor da energia é 0 kcal.
Conteúdo calórico E COMPOSIÇÃO QUÍMICA DOS INGREDIENTES DA RECEITA Diversos por 100 g
- 142 kCal
- 77 kCal
- 41 kCal
- 24 kCal
- 34 kCal
- 24 kCal
- 49 kCal
- 162 kCal
- 364 kCal
- 627 kCal
- 899 kCal
- 0 kCal
- 255 kCal
- 0 kCal
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