A tristeza do bebê e a depressão pós-parto: qual é a diferença?

A chegada de um bebê vira de cabeça para baixo o cotidiano da mulher de forma irreparável. Ela se torna mãe, enfrenta novas responsabilidades, mudanças físicas e psicológicas. Os termos tristeza infantil e depressão pós-parto (ou pós-parto) costumam ser usados ​​para se referir à depressão e ao baixo moral que se segue ao parto. No entanto, esses dois estados psicológicos não têm muito em comum.

A tristeza do bebê e a depressão pós-parto: causas muito diferentes

A tristeza infantil e a depressão pós-parto diferem principalmente em suas causas. ” O baby blues tem uma causa fisiológica que é a queda nos hormônios da gravidez ”, explica Nadia Teillon, parteira em Givors (Rhône). Consequentemente, " emoções sobem e descem », E passamos do riso ao choro sem saber por quê. Por outro lado, a depressão pós-parto não é fisiológica. “É antes por uma perda de marcos, mas depende muito da mulher, como uma depressão que ocorreria em qualquer pessoa”, explica a parteira. Muitas vezes, é um acúmulo de vários fatores, como grande cansaço, falta de apoio dos entes queridos, sensação de solidão, um bebê difícil de cuidar ou diferente do que imaginávamos, que levam à depressão. pós-parto. Isso não será expresso sintomas depressivos como muita tristeza, isolamento, sensação de desamparo, perda de apetite pela vida, perda de apetite, etc.

A tristeza do bebê e a depressão pós-parto: a duração dos sintomas difere

Baby blues geralmente ocorrem nos primeiros dias após o parto e é por isso que é apelidado “Síndrome do 3º dia”. Não se arrasta com o tempo e dura apenas alguns dias. Por outro lado, odepressão pós-parto pode durar muito tempo, por alguns meses. Geralmente ocorre entre a 6ª semana e 12 meses após o nascimento do bebê. A depressão também pode resultar de uma tristeza infantil que se arrastou, especialmente por causa da falta de apoio.

A depressão pós-parto requer acompanhamento psicológico real

A tristeza infantil e a depressão pós-parto também diferem no tratamento que requerem. Por estar ligado apenas à queda hormonal, o baby blues costuma ir embora por conta própria, depois de alguns dias, com o apoio das pessoas ao seu redor e com repouso. A depressão pós-parto, por sua vez, não vai embora por si mesma e requer cuidados psicológicos reais, ou mesmo tratamento médico.

Uma coisa em comum: impossível prever com antecedência

A depressão pós-parto e a tristeza pós-parto, no entanto, têm uma coisa importante em comum, de acordo com Nadia Teillon: eles não podem ser previstos com antecedência. Assim, o risco de depressão pós-parto depende da história da pessoa, do seu ambiente: “uma paciente que está isolada, que está sozinha, que está enfrentando uma ruptura, etc.” », Lista a parteira. Mulheres com passado depressivo também correm mais risco. “Não é a chegada do bebê que nos deixa deprimidos, é todo um contexto que entrará em jogo”. Da mesma forma, o baby-blues vai depender de cada mulher, da maneira como ela vai reagir à descarga hormonal que se segue ao parto. E se uma mulher teve tristeza pós-parto ou depressão pós-parto após a primeira gravidez, pode não ser o caso na segunda e vice-versa.

Depressão pós-parto e melancolia: vá para uma consulta rapidamente

A parteira aconselha assim “não antecipar muito as coisas, não pensar que isso irá inevitavelmente acontecer conosco. “No entanto, assim que surgirem os sintomas (tristeza, crises de choro, consternação, etc.),” não hesite em falar com quem está à sua volta “e” faça uma consulta rápida “. Porque “quanto mais cedo formos consultar, mais será possível resolver facilmente”, diz Nadia Teillon. E esse conselho é tão válido para uma tristeza infantil quanto para a depressão pós-parto.