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O período do final do inverno e a chegada da primavera expõem particularmente o corpo humano a doenças – infecção por alguma infecção ou vírus. O sistema imunológico então costuma perder sua resistência, de certa forma facilitando o acesso de possíveis resfriados e infecções. Existe um hedge eficaz contra esse risco? O que pode fortalecer o sistema imunológico em tal situação? Certamente, seguindo uma alimentação adequada, endurecendo o corpo, praticando atividade física. É possível obter os suplementos certos neste caso? Com certeza sim – basta olhar com atenção a oferta disponível na farmácia e escolher os preparados que serão adequados ao seu biotipo.
Medicamentos para fortalecer o corpo – qual escolher?
Suplementos para fortalecer o corpo são muito diferentes, mas a maioria contém várias vitaminas e minerais que aumentam a imunidade. O melhor é conhecer as propriedades de uma preparação específica e escolher aquela que fortalecerá nosso corpo da maneira mais ideal. Então, quais drogas você pode usar? Onde encontrar ajuda em construção de resiliência? Vale a pena se interessar por preparações que contenham equinácea roxa, também conhecida como echinacea. É caracterizada pelas propriedades de ativação de substâncias antivirais. Graças à estimulação do trabalho intensivo do sistema imunológico, a suscetibilidade a infecções virais e bacterianas é reduzida. Exemplos de suplementos contendo echinacea incluem Alchinal, Echinacas.
Outro componente que é importante na construção da imunidade do corpo preparações disponíveis sem receita médica é rotina. Este é um item popular de uma droga tão conhecida como a rutinoscorbina, que intensifica a ação da vitamina C, inibe os processos inflamatórios.
Outro ingrediente que vale a pena procurar em preparações de venda livre é o aloe vera. Graças à sua composição de bioestimuladores vegetais, produz uma quantidade aumentada de anticorpos que estimulam o organismo a combater os vírus. A babosa pode ser encontrada em preparações na forma de líquido, suco, extrato de polpa, xarope, mas também em comprimidos. Exemplos de medicamentos que contêm aloe são Aloe Vera Drinking Gel, Aloe Prima.
Medicamentos de venda livre
Eles também têm um efeito imunizante os probióticos. Eles devem ser consumidos na quantidade certa para proteger o corpo. Sua ação é baseada na aderência à mucosa intestinal, o que fortalece o trabalho do sistema imunológico. Os probióticos podem ser encontrados em suplementos para fortalecer a imunidade, mas também em produtos naturais, como: iogurtes, chucrute, kvass.
Quais drogas para fortalecer o corpo? Faça as pazes com o óleo de fígado de bacalhau, faça amizade com o óleo de fígado de tubarão!
Meios para fortalecer o corpo às vezes significa que você tem que aceitar um produto que não gostamos muito, como tran. Lembrada desde a infância como uma bebida pouco saborosa, pode ser muito útil na hora de aumentar a imunidade. É uma fonte valiosa de ácidos ômega e vitaminas, incluindo a vitamina E, que afeta significativamente a imunidade do corpo, protegendo contra infecções concomitantes com antioxidantes. A indústria farmacêutica respondeu à aversão ao sabor e cheiro desagradáveis do óleo de fígado de bacalhau, por isso disponibilizou-o na forma de cápsulas mais palatáveis.
É semelhante ao óleo de fígado de tubarão – não parece muito amigável, mas consumi-lo em preparações disponíveis protege o corpo contra infecções bacterianas e virais.
Suplementos que fortalecem o corpo – opte por vegetais selecionados!
Suplementação dietética ao consumir preparações adequadas, certamente fortalecerá o corpo, mas não se pode esquecer de uma questão igualmente importante, ou seja, consumir produtos valiosos. Vale a pena recorrer ao alho, caracterizado por propriedades anti-inflamatórias. Você pode comê-lo fatiado ou comer o cravo inteiro. O odor desagradável deixado por ele na boca pode ser eliminado mastigando um raminho de salsa fresca. Outro produto natural, cujo consumo permite construir uma camada protetora contra infecções, é a toranja. Nas farmácias você pode obter preparações contendo extrato de semente de toranja, recomendado como meio de fortalecer o corpo.