Ingredientes da receita “bolonhesa»:
- Carne picada 500 gr
- molho dolmio 300 gr
- tomates 2 pcs.
Valor nutricional do prato “Bolonaise” (por 100 gramas):
Calorias: 146.7 kcal.
Esquilos: gr 9.4.
Gorduras: gr 10.5.
Carboidratos: gr 3.
Número de porções: 1Ingredientes e conteúdo calórico da receita “Bolonaise” »
| Produto | A medida | Peso, gr | Branco, gr | Gordura, g | Ângulo, gr | cal, kcal |
| carne moída | 500 gr | 500 | 86 | 100 | 0 | 1270 |
| Molho de tomate dolmio tradicional | 300 g | 300 | 4.5 | 3.9 | 22.5 | 144 |
| tomate (tomate) | pcs 2 | 190 | 2.09 | 0.38 | 7.03 | 38 |
| Total | 990 | 92.6 | 104.3 | 29.5 | 1452 | |
| 1 servindo | 990 | 92.6 | 104.3 | 29.5 | 1452 | |
| 100 gramas | 100 | 9.4 | 10.5 | 3 | 146.7 |