Breakup

Breakup

Sintomas de separação

Os afetados se descrevem como abandonados, machucados, anestesiados, incapazes de perceber que tudo acabou, de continuar a vida sem o companheiro e de se reconectar com seus hábitos sociais.

  • Geralmente, os sentidos são modificados, o prazer é reduzido ou mesmo inexistente. O assunto está mergulhado em um vórtice nebuloso de ansiedade e tristeza do qual será difícil escapar.
  • O indivíduo não apóia as fórmulas prontas que seu entourage o reformula como " tente se distrair "," deixá-lo com ciúmes “Ou o grande clássico” vai passar com o tempo ".
  • O sujeito tem a impressão de estar se afogando: “perde o equilíbrio”, “segura a respiração” e “sente que está afundando”.
  • Ele sempre imagina um possível flashback e parece ficar deprimido com o passado. Ele não prevê os seguintes eventos.

Esses sintomas são ainda mais fortes quando a ruptura é violenta e repentina. A mesma coisa se a separação não fosse feita cara a cara. Na realidade, porém, esses sintomas não são devidos ao amor, mas ao vício.

Os meninos podem ser mais afetados do que as meninas após uma separação e têm mais dificuldade em se ajustar. Os estereótipos masculinos (ser forte, controlar tudo, invulnerabilidade) os incentivam a adotar uma postura ilusória de serenidade, que prolonga o período de remissão.

O período da separação é um período de risco para o consumo de álcool, drogas ou medicamentos, visto como forma de amenizar artificialmente o sofrimento ligado à separação. 

O anúncio da separação

A internet e o celular oferecem hoje a oportunidade de adiar a reação do interlocutor e de romper sem correr muitos riscos. Quando estamos na frente de alguém, tomamos todo o peso de suas emoções: tristeza, espanto, vergonha, desânimo ...

Mas é terrivelmente violento para quem fica. Este último toma a decisão sem poder expressar sua raiva, sua amargura. Romper publicamente nas redes sociais é mais um passo em direção à covardia: o status “em casal” muda repentinamente para “solteiro” ou, mais enigmático, para “é complicado”, sem o conhecimento do parceiro e do conhecido dos outros.

Ruptura adolescente

No adolescente ou no adulto jovem, a sensação de solidão, sofrimento e ansiedade são tais que a ideia de suicídio pode tocá-lo ou até mesmo dominá-lo. O relacionamento foi tão idealizado e alimentado tanto seu narcisismo que ele se sente totalmente esgotado. Ele não vale mais nada e pensa que o amor não vale nada. Pode acontecer que o adolescente seja muito agressivo consigo mesmo.

A família é muito importante durante este episódio doloroso. Esta é a hora de escute sem julgar, conceda a ele muita atenção, de ternura sem invadir sua privacidade. Também é importante desistir do ideal de adolescente maduro que se imaginou. 

Alguns benefícios de terminar

Posteriormente, a separação surge como um período de domesticação da dor e certo controle sobre a vida dos indivíduos. Também torna possível:

  • Conheça novas histórias de amor e novas felicidades.
  • Refine seus desejos.
  • Adquira melhores habilidades de comunicação, especialmente verbalizando suas emoções.
  • Questione o seu mundo interior, seja mais tolerante, amor “melhor”.
  • Perceba que a dor da separação pode ser mais curta do que a dor de não se separar.

As dores do amor inspiram. Todos os amantes feridos sentem a necessidade de se dedicar a uma produção artística ou literária. O caminho da sublimação parece ser uma rota de fuga que amplia a dor, uma espécie de gozo do sofrimento, sem necessariamente aliviar a dor.

As citações

« Enfim, é muito raro nos deixarmos bem, porque, se estivéssemos bem, não nos deixaríamos », Marcel Proust, Albertine desapareceu (1925).

« O amor nunca é sentido tão intensamente como em suas decepções, em suas dores. O amor é uma expectativa às vezes infinita do outro, enquanto o ódio é uma certeza. Entre os dois, as fases de espera, dúvidas, esperanças e desespero assaltam o sujeito. »Didier Lauru

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