A proteção contra o câncer é uma das principais propriedades do trigo sarraceno! Os flavonóides contidos no trigo mourisco impedem o crescimento de tumores, o que é de grande importância na atual situação ecológica. Controlar os níveis de açúcar no sangue, fortalecer os ossos, prevenir a formação de trombose – esta não é toda a lista de propriedades úteis do trigo sarraceno, que ajuda a manter não apenas a condição física de uma pessoa, mas também a transformá-la de fora.
O trigo sarraceno é um sorvente que remove toxinas do corpo que poluem nosso corpo. Ao nos purificarmos, possibilitamos a regeneração ativa de nossas células, o que a priori nos torna mais bonitos e saudáveis. A remoção de toxinas e toxinas é uma garantia de rejuvenescimento. Afinal, o que poderia ser mais bonito do que uma pessoa alegre com uma tez saudável e um brilho alegre nos olhos?
A mídia muitas vezes nos permite olhar os bastidores e ver estrelas de teatro e cinema sem maquiagem. E muitos de vocês devem ter ficado surpresos com essa enorme diferença. Por que a linda loira, que faz o papel de colegial e conquistou o coração de milhões de telespectadores, nos bastidores se assemelha a uma mulher enrugada e cansada que deixou os muros da escola há muito tempo? O fato é que maquiadores e maquiadores talentosos são capazes de rejuvenescer atores por várias décadas e envelhecê-los no menor tempo possível. Mas na vida cotidiana, onde não há câmeras e a iluminação certa, onde o camarim é apenas uma penteadeira em sua casa, você não pode contar com o rejuvenescimento instantâneo e a ajuda de profissionais. Você mesmo é o diretor de sua vida cinematográfica e precisa ser decorador, maquiador, cabeleireiro e maquiador. O trigo sarraceno vai ajudar a rejuvenescer e preservar seu corpo e rosto – veja algumas dicas e receitas que vão te ajudar a estar sempre em boa forma e conquistar quem está ao seu redor com sua beleza.
1) Máscara antienvelhecimento
As vitaminas e minerais que compõem a farinha de trigo sarraceno podem rejuvenescer a pele por vários anos (com a aplicação regular de máscaras). Para usar este truque, você precisa moer o trigo sarraceno a um estado de farinha e misturá-lo com azeite. Aqueça levemente esta mistura e deixe fermentar por quinze minutos. Depois disso, massageie a máscara no rosto, evitando a área ao redor dos olhos. Após dez a vinte minutos, a máscara deve ser lavada com água fria. Recomenda-se aplicar a máscara duas a três vezes por semana. O resultado certamente irá surpreendê-lo e trazer muitas emoções positivas.
2) Esfoliação facial
Para criar um esfoliante, vamos usar a mesma farinha de trigo sarraceno, desta vez moída grosseiramente. Cinquenta gramas de farinha devem ser misturadas com uma colher de chá de café moído e creme de bebê. Massageie o esfoliante no rosto por cinco minutos. Os cosmetologistas aconselham usar o esfoliante à noite, pois a limpeza da pele durante esse período do dia é mais eficaz: a pele respira mais intensamente e é menos propensa ao estresse. Depois de aplicar o esfoliante, aplique um hidratante no rosto. Apesar dos enormes benefícios desta ferramenta, você não deve abusar dela. Uma vez por semana é suficiente para transformar sua pele.
3) Dieta do trigo sarraceno
O rejuvenescimento do corpo deve ocorrer não apenas por fora, mas também por dentro. O trigo sarraceno preparado para o café da manhã com água fervente contém a quantidade ideal de ferro para o corpo humano. Esse café da manhã diário ajudará você a remover toxinas venenosas do corpo, que interferem na rápida regeneração celular, restauram a vitalidade e nos fazem envelhecer muito mais rápido. Os nutricionistas recomendam uma vez por mês fazer uma descarga de três dias, virando-se para o trigo sarraceno.
Café da manhã: cento e cinquenta gramas de trigo sarraceno, preparado com água fervente; chá verde sem açúcar.
Almoço: duzentos a trezentos gramas de trigo sarraceno, preparado com água fervente; salada de vegetais; chá verde sem açúcar.
Lanche da tarde: maçã verde
Jantar: cento e cinquenta gramas de trigo sarraceno, preparado com água fervente; suco de cenoura espremido na hora.
Café da manhã: cento e cinquenta gramas de trigo sarraceno, preparado com água fervente; chá verde sem açúcar.
Almoço: duzentos a trezentos gramas de trigo sarraceno, preparado com água fervente; salada de cenoura e espinafre; chá verde sem açúcar.
Lanche da tarde: maçã verde/laranja/kiwi (opcional).
Jantar: cento e cinquenta gramas de trigo sarraceno, preparado com água fervente; salada de frutas; chá verde sem açúcar.
Café da manhã: cento e cinquenta gramas de trigo sarraceno, preparado com água fervente; chá verde sem açúcar.
Almoço: duzentos a trezentos gramas de trigo sarraceno, preparado com água fervente; maçã assada com abóbora; chá verde sem açúcar.
Lanche da tarde: purê de frutas.
Jantar: cento e cinquenta gramas de trigo sarraceno, preparado com água fervente; chá verde sem açúcar.
Beba quantidades ilimitadas de água todos os dias.
Esta limpeza de três dias transforma rapidamente uma pessoa, dotando-a de juventude vivificante e olhos brilhantes.
4) Máscara capilar
Uma tez saudável, um corpo bonito são componentes integrantes de uma imagem jovem. O cabelo bem cuidado também desempenha um papel importante. A máscara capilar de trigo sarraceno irá fortalecê-los e torná-los mais brilhantes e fortes.
Aos poucos, misture a farinha de trigo sarraceno com a água, transformando-a em uma pasta grossa. Você pode adicionar um ovo fortificado com vitamina A ou comprar esse elemento em cápsulas em uma farmácia. Aplique a máscara resultante no cabelo com movimentos de massagem, esfregando-a no couro cabeludo. Em seguida, penteie o cabelo com movimentos leves e lentos e deixe a máscara por vinte minutos. Depois disso, lave o cabelo com água morna e segure-o sob um banho de contraste. Após esses procedimentos, lave o cabelo com shampoo.
5) Esfoliação corporal
Além disso, não negligencie o rejuvenescimento da pele do corpo. Uma esfoliação feita à base de trigo sarraceno integral nos ajudará com isso.
Para um copo de farinha de trigo sarraceno, você precisa tomar quatro colheres de café moído e duas colheres de chá de sal marinho. Misture os ingredientes secos e adicione um quarto da banana, levando tudo a uma pasta grossa. Depois de deixar em infusão por quinze a vinte minutos, a esfoliação resultante é aplicada com movimentos de massagem em todo o corpo por trinta segundos em uma área do corpo. Sua pele não apenas retém a juventude, mas também é limpa de toxinas, a circulação sanguínea é normalizada, a pele é renovada e seu corpo é enriquecido com oxigênio. A frequência de uso do esfoliante depende estritamente das características individuais. Para pele seca, esfoliar uma vez a cada quatorze dias será suficiente, para pele normal uma vez por semana é suficiente, mas para pele oleosa é necessário limpar pelo menos uma vez a cada cinco dias.
Esperamos que todos esses truques simples o ajudem não apenas a rejuvenescer seu corpo, mas também a torná-lo mais saudável, atraente e limpo. Afinal, quando uma pessoa está limpa por dentro, tudo ao seu redor fica limpo.