Uma das principais preocupações das mulheres em relação ao seu corpo é eliminar a celulite e a casca de laranja, que afetam 9 em cada 10 mulheres. Não importa se temos quilos extras ou não. Felizmente, os tratamentos para remediar isso, à base de cremes e massagens, podem ser eficazes… com graxa de cotovelo.

Cremes para 3 tipos de celulite

Anteriormente, os cremes anticelulite eram baseados em apenas um tipo de celulite, e no aspecto de casca de laranja em geral. Além disso, sem muita eficiência. Mas, nos últimos anos e com os avanços obtidos em laboratório, eles foram diferenciados e desenvolvidos de acordo com o tipo de celulite. Em todos os casos, a celulite é um agrupamento de células de gordura subcutânea. No entanto, a eficácia desses cremes vai depender do estágio da celulite e dos critérios que a acompanham:

• celulite aquosa o que denota retenção de água. Indolor, também afeta pessoas magras.
• celulite gorda que vem de uma concentração de gordura que afeta principalmente as nádegas e as coxas.
• celulite fibrosa é doloroso ao toque e muito sedimentado, portanto mais difícil de desalojar.

Cafeína, o principal ingrediente ativo em cremes anticelulite

Se existe um princípio ativo anticelulite com o qual todos concordam e para esses três tipos de celulite, é a cafeína. Está comprovado que, se o produto for bem massageado, a cafeína tem efeito sobre as células de gordura. As moléculas que o compõem têm, sim, a possibilidade de desestocar gorduras.

Porém, para que essa eficácia seja real, ainda é necessário que a dose de cafeína do produto seja suficiente. 5% de cafeína em um creme é um bom indicador de seu potencial de eficácia. Que também é tocado na massagem.

Se alguns produtos de beleza nem sempre proporcionam os efeitos que alegam, o mesmo não se aplica necessariamente aos cremes anticelulite. Se, ainda há quinze anos, as associações de consumidores provaram a quase total ineficácia dos produtos que testaram à época, hoje já não é o mesmo. Estudos muito aprofundados permitem demonstrar, pelo menos para alguns deles, o real desempenho na aparência da pele e no alisamento da celulite.

O importante é, portanto, avançar para um creme com forte poder de penetração e princípios ativos de eficácia comprovada, como a cafeína.

Também é fundamental que a textura, seja em creme ou em gel, facilite a massagem. Por outras palavras, se deve ser capaz de penetrar na pele sem deixar quaisquer efeitos oleosos, o tratamento deve, no entanto, ser bastante administrável.

Usar um creme anticelulite e não massagear por muito tempo, ou não da maneira certa, quase anula a eficácia do produto. Infelizmente, um não funciona sem o outro. Isso requer esforço por um longo período de tempo para obter bons resultados.

Para tornar a sua massagem diária simples e eficaz, é necessário aplicar uma regra: para reiniciar a circulação sanguínea e descongestionar as células adiposas, deve massajar de baixo para cima. Em outras palavras, das panturrilhas às nádegas, então, possivelmente, à barriga.

Aplique primeiro o produto desta forma, sem massagear no início, depois volte a colocar nas panturrilhas. Pratique pressões bastante fortes antes de liberar. Em seguida, reinicie a partir da parte inferior e execute um rolo de palpação com os dois polegares.

Para ajudá-lo nisso, você encontra no mercado ferramentas mecânicas de massagem mais acessíveis, além de sofisticados aparelhos elétricos, que permitem uma melhor penetração dos cremes anticelulite.

A assiduidade e a disciplina são os principais motores da eficácia dos cremes e massagens. No que poderia ser chamado de “fase de ataque”, é melhor realizar a massagem por cerca de dez minutos - ou mais dependendo do número de áreas afetadas - duas vezes ao dia. E isso por pelo menos 2 meses.

Na fase seguinte, aquela que lhe permitirá manter a forma e os efeitos do tratamento, faça uma massagem todos os dias durante 2 semanas, todos os meses. Então, com o tempo, você pode continuar com a taxa de duas massagens por semana.

Além dos cremes, na maioria das vezes apresentados em bisnagas, as marcas de cosméticos desenvolveram outras formas de cuidado. Existem em particular óleos secos, práticos para massagens, ou soros. Em termos de soro, é mais frequentemente uma textura meio gel e meio creme que é aplicada da mesma forma e oferece os mesmos resultados.