Psicologia

Após o divórcio, não é fácil decidir iniciar um novo relacionamento. O técnico Kurt Smith dá quatro dicas para namorar.

Depois de terminar com seu cônjuge, é estranho e perturbador começar a namorar novamente. E as impressões deles são diferentes das de antes do casamento. Parece que as regras mudaram e é preciso se aprofundar em novos meandros, como dominar aplicativos como o Tinder e o Bumble. Aqui estão quatro dicas para ajudá-lo a se adaptar às novas realidades, voltar à linha dos solteiros e conhecer a sua metade.

1. Certifique-se de se sentir bem consigo mesmo.

O divórcio deixa feridas e dor. Faça uma terapia que lhe permitirá sobreviver ao divórcio e curar as feridas posteriores. Namorar não terá utilidade até que você lide com a decepção e o ressentimento em relação ao sexo oposto. E você corre o risco de pisar no mesmo ancinho se não analisar os erros que cometeu em um casamento malsucedido.

Antes de começar a namorar outras pessoas, você precisa se reconectar consigo mesmo. Levará algum tempo para descobrir quem você realmente é. Você é quem você é, seja você casado ou não. Embora a experiência que você teve durante o processo de divórcio tenha influenciado a maneira como você se tornou. Aceite o novo você e tente amar. Ninguém vai te amar se você não se amar.

2. Tome uma atitude

Se você estiver pronto para novas reuniões, comece a se movimentar. Vá a lugares onde vocês possam se encontrar. Cadastre-se em um site de namoro ou aplicativo móvel e comece a conhecer novas pessoas. Experimente algo novo, junte-se a grupos interessantes de mídia social ou vá para outra igreja.

3. Esteja aberto a coisas novas

A pessoa com quem você namora após o divórcio não precisa ser como seu ex-cônjuge. Se você for convidado por uma pessoa que não faz o seu tipo, aceite o convite. Conhecendo pessoas diferentes, você entenderá rapidamente quais características deseja ou não ver em seu futuro parceiro.

Durante o processo de casamento e divórcio, seus valores e requisitos para um parceiro em potencial podem ter mudado. Talvez você tenha começado a apreciar algo ao qual não dava importância. Cada encontro gera confiança. Mesmo que você não encontre alguém no primeiro encontro, você diversificará sua vida e aprenderá algo novo sobre você.

4. Não fale sobre seu ex

Tente falar sobre você e pergunte a um novo conhecido sobre os interesses dele para ver se vocês têm algo em comum. Se for mencionado o divórcio, não entre em detalhes do relacionamento, fale sobre quais experiências você teve e como mudou sob a influência dessa experiência.

Ser paciente. Encontrar alguém com quem construir um relacionamento pode levar tempo. Tente não comparar seu ex com a pessoa com quem você começou a namorar. Todo mundo tem pontos fortes e fracos que afetam os relacionamentos.

Namorar é uma oportunidade de conhecer novas pessoas e aprender mais sobre você. Com o tempo, você conhecerá uma pessoa com quem deseja morar junto, mas ficará feliz em lembrar do namoro após o divórcio.

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