Diagrama das medidas da circunferência torácica

Ao medir, coloque a fita métrica conforme mostrado na imagem em verde brilhante.

Medição da circunferência torácica

É importante na hora da medição não só evitar a flacidez da fita métrica, mas também não apertar demais (a camada de gordura permite).

A circunferência torácica permite-nos concluir sobre a constituição (físico) de uma pessoa (principalmente devido a fatores hereditários e, em menor medida, a fatores externos que atuam na infância - estilo de vida, doenças passadas, nível de atividade social, etc.).

Determinação do tipo de corpo

Existem três tipos de corpo:

• hiperestênica,
• normostênico,
• astênico.

Existem vários métodos para avaliar os tipos de corpo (na calculadora para a seleção de dietas para perda de peso, a avaliação do tipo de corpo pela circunferência do pulso da mão líder é considerada adicionalmente - e ambos os métodos não apenas não se contradizem , mas, pelo contrário, complemento).

O critério para os limites dos tipos de corpo são as características de peso e altura, correlacionadas com um valor numérico em centímetros da cintura torácica.

Pela primeira vez, esses critérios foram propostos pelo acadêmico MV Chernorutsky. (1925) de acordo com o esquema: altura (cm) - peso (kg) - circunferência torácica (cm).

• Um resultado inferior a 10 é típico para um tipo de corpo hiperestênico.
• Um resultado na faixa de 10 a 30 corresponde ao tipo normostênico.
• Um valor superior a 30 é típico para um tipo de corpo astênico.