Em 2017, Chelsea Gould, da cidade escocesa Kamerad, pesava 115 libras. Então, ela não conseguia amarrar os cadarços independentemente e constantemente sofria de falta de ar. Mas a menina conseguiu se recompor, mudar seu estilo de vida e perder metade de seu peso.
De acordo com Gould, ela começou a comer estressada devido a contratempos em sua vida pessoal, preferindo fast food e comida para viagem. Um ano em Almoços de xadrez restaurantes fast-food gastou cerca de 10 mil libras.
Quando decidiu perder peso, teve que desistir completamente de alimentos ruins e, em seguida, se inscrever para a redução cirúrgica do estômago.
Após a operação, Gould abandonou o fast food e tentou comer apenas alimentos saudáveis. No café da manhã, ela come cereal com leite, uma salada de lanche da tarde com carne e come frango com legumes.
Antes e depois da perda de peso
Aos 24 anos, ela perdeu 57 quilos de excesso de peso, iniciou um novo relacionamento e se casou. “Tem sido incrível perder tanto peso e usar um vestido de noiva”, disse Chelsea.
Fique bem.