Os sociólogos estabeleceram que um fenômeno tão atual como as redes sociais, e especialmente o Facebook (“Facebook”), pode trazer não apenas benefícios, mas também danos.
Sem dúvida, a rede Facebook é um dos fenômenos mais surpreendentes do nosso tempo. Essa rede social criou novas formas de renda e empregos, e também mostrou novas formas de comunicação.
Mas, infelizmente, onde começa a comunicação, começam os problemas psicológicos. O Facebook não é apenas uma massa de comunidades veganas, vegetarianas e de alimentos crus (como alguns podem pensar), mas também uma plataforma que permite que milhões de mulheres postem suas fotos e assistam – e avaliem! - estranhos. Nesse caso, os “curtidas”, novos amigos e comentários de usuários, bem como (às vezes) novos conhecidos e relacionamentos reais tornam-se um fator de incentivo. Um pequeno número de curtidas, amigos e comentários de aprovação torna-se um fator de “punição”, com aumento da desconfiança, se houver motivos para isso.
O Facebook cria um ambiente de informação potencialmente estressante que leva a distúrbios psicológicos, incluindo distúrbios digestivos, de acordo com psicólogos que publicaram um artigo sobre isso no International Journal of Nutrition.
Verificou-se que o fenômeno do Facebook, em primeiro lugar, é muito popular entre as mulheres e, em segundo lugar, afeta negativamente sua dieta. Dois estudos foram conduzidos, um em 1960 e outro em 84 mulheres. Para os fins do experimento, eles foram convidados a usar 20 minutos por dia.
Constatou-se que, ao contrário de visitar outros sites, usar o Facebook mesmo que por 20 minutos por dia leva a sentimentos de ansiedade e insatisfação com a aparência na maioria dos entrevistados. Além disso, os cientistas descobriram que o uso por mais de 20 minutos por dia traz ainda mais desconforto emocional. Segundo os sociólogos, 95% das mulheres que frequentam instituições de ensino superior passam pelo menos 20 minutos no Facebook por vez, e no total cerca de uma hora por dia.
Ao mesmo tempo, foram identificados três padrões patológicos de comportamento que levam ao estresse:
1) Ansiedade em conseguir “curtidas” para novos posts e fotos; 2) A necessidade de retirar etiquetas com o seu nome de um grande número de fotografias (que uma mulher pode considerar mal sucedidas, representando-a de forma desvantajosa, ou comprometedora); 3) Comparar suas fotos com fotos de outros usuários.
A Dra. Pamela K. Keel, que liderou o estudo, disse: “Examinando as respostas imediatas ao uso do Facebook, descobrimos que usar a rede social por 20 minutos por dia era significativamente mais propício para manter o excesso de peso e ansiedade, em comparação com outros uso da Internet. “.
O médico observou que as mulheres que passam até 20 minutos no Facebook tendem a dar particular importância à aparência da parte inferior do corpo e a mudar seu comportamento (preocupar-se com a aparência etc.) de acordo com as conclusões.
Depois de ver as fotos de outras pessoas e compará-las com as suas, as mulheres geralmente tendem a elevar psicologicamente os padrões de como a parte inferior do corpo deve parecer e desenvolver ansiedade interna sobre isso, que se manifesta na forma de excessos e agravamento de outras patologias alimentares. .
Apesar de o Facebook ter um grande número de comunidades voltadas para um estilo de vida saudável e manter o corpo em boa forma, os usuários tendem a apenas olhar as fotos e tirar suas próprias conclusões, o que não os motiva a fazer mudanças positivas no estilo de vida e /ou nutrição. mas só cria desconforto psicológico. Esse desconforto, os usuários do Facebook tendem a “grudar” do que precisam, diretamente sem olhar para cima da tela – como resultado, os problemas de excesso de peso e digestão só pioram.
A Dra. Keel observou que enquanto o Facebook teoricamente pode espalhar informações positivas e construtivas (e nutricionistas, ela acredita, deveriam ser os primeiros a fazê-lo), na prática, o uso dessa rede social afeta negativamente a maioria das mulheres, e especialmente para aquelas que já têm problemas associados à desnutrição e ao excesso de nutrição.