Dietas da moda: Valley, Ducan e trigo sarraceno

A dieta de Larisa Dolina

Uma dieta de baixa caloria com uma variedade limitada de alimentos () e procedimentos adicionais para limpar o intestino. A dieta é projetada para 1 semana, depois é substituída por uma semana de alimentação “normal”, mas com restrição. Essa alternância deve ser feita até que o peso desejado seja alcançado.

Dieta de Ducan

A alternância de estágios proteicos com combinação de proteínas e vegetais, com a rara adição de alimentos ricos em amido e restrição calórica.

Dieta de trigo sarraceno

Projetado para 1 semana, apenas o trigo sarraceno sem sal e com a possível adição de kefir é permitido.

 

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