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Massagem nos pés infantil: como fazer em casa
A massagem nos pés para crianças é diferente do mesmo procedimento para adultos. A estrutura anatômica do pé das crianças é diferente - é plano, não tem arco, os músculos são pouco desenvolvidos e os ossos ainda não estão formados. Portanto, ao realizar a massagem, uma série de regras são levadas em consideração.
Como fazer uma massagem nos pés corretamente
A massagem fortalece a musculatura das pernas, para que os primeiros passos do bebê sejam confiantes. Sua conduta começa desde os primeiros meses de vida e continua até que a criança comece a andar.
A massagem nos pés para crianças é realizada em várias etapas
Durante o procedimento, a seguinte técnica é seguida:
- Pegue a perna do bebê com uma das mãos e massageie com a outra. Primeiro, acaricie o pé, incluindo a perna e o tornozelo. Essa técnica relaxa os músculos do bebê e os prepara para a próxima etapa.
- Esfregue cada dedo. Pressione levemente, mas não com força, para não causar dor na criança.
- Trate os músculos interósseos com a ponta dos dedos. Usando uma pinça, massageie o tendão de Aquiles. A cada mês, a pressão durante a admissão aumenta.
- Na planta do pé, faça movimentos de pressão na direção dos dedos dos pés até o calcanhar. Essa área deve ser massageada por até 5 minutos, visto que existem receptores responsáveis pelo funcionamento dos órgãos internos.
- No final da massagem, aplique a técnica de carícias.
Durante a sessão, não se deve fazer movimentos muito bruscos e pressionar com força para que a criança não sinta dor.
Dicas para realizar o procedimento em casa
Antes da massagem, estude as seguintes recomendações:
- Se a criança chorar durante a sessão, ela precisa ser tranquilizada. Para fazer isso, cante uma música, conte uma canção infantil ou ligue uma música engraçada.
- Você não deve usar produtos de massagem especiais durante as primeiras sessões. Os óleos reduzem a sensibilidade dos dedos, então uma mulher inexperiente pode cometer erros.
- Antes do procedimento, lave bem as mãos e remova as joias. Recomenda-se cortar as unhas para não machucar o bebê.
As sessões são necessárias quando a criança está de bom humor. Caso contrário, ele pode resistir ao procedimento. Se houver contra-indicações temporárias - diarréia, vômito, febre, não é recomendável massagear até que os sintomas desapareçam.
Assim, uma massagem nos pés de um bebê o prepara para o próximo passeio, melhora as funções dos órgãos internos. Mas é preciso realizar o procedimento com cuidado, estudar a técnica de trabalho para evitar erros.