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– As efélides (sardas) não são defeitos da pele, ocorrem em pessoas de pele clara, podem aparecer repentinamente ou desaparecer repentinamente. Ao mesmo tempo, as sardas podem ser tratadas de maneira complexa, mas você não pode se livrar delas para sempre. Isso ajudará a entender esse problema com mais detalhes. dermatovenereologista, cosmetologista, candidata a ciências médicas Kristina Arnaudova.
Como se livrar das sardas em casa
Durante a estação ensolarada, muitas pessoas enfrentam o problema de pigmentação da pele. A aparência de sardas, ou efélides, é característica de homens e mulheres, bem como de crianças. Pessoas com pele clara e cabelos propensos a queimaduras solares são mais suscetíveis. Reconhecer as sardas é muito simples – manchas claras de vermelho, marrom claro ou escuro, espalhadas em áreas expostas do corpo e do rosto devido ao contato com o sol.
Na maioria dos casos, as sardas não requerem tratamento. Mas se eles causarem desconforto psicológico e parecerem inestéticos, essa é uma razão razoável para encontrar uma terapia adequada para corrigir esse problema. As sardas não podem ser eliminadas para sempre, porque na maioria das vezes são causadas por um fator hereditário. A ocorrência naquelas pessoas que anteriormente não eram propensas à sua aparência pode indicar alterações hormonais no corpo: gravidez, doença hepática, distúrbios metabólicos. O estresse constante também pode desencadear o aparecimento de sardas.
Os tratamentos faciais regulares podem ajudar a torná-los menos perceptíveis. Em casa, isso é viável, com a ajuda de cosméticos especiais, que incluem:
Produtos esfoliantes (peelings)acelerando a renovação celular. Podem ser produtos de baixa porcentagem à base de ácidos de frutas: láctico, glicólico ou cítrico.
Creme clareador, ressurge suavemente a superfície da pele e ajuda a obter uma tez mais uniforme. Pode incluir ingredientes como: ácidos, vitamina C e extratos cítricos, extratos de plantas (bearberry, amora, raiz de alcaçuz).
Máscaras, contendo em sua composição componentes esfoliantes e clareadores (ácidos de frutas, vitamina C, vitamina A e extratos de outras plantas), que no final deixarão a pele mais clara e as sardas menos perceptíveis.
Sérum com vitamina C, um produto moderno e ao mesmo tempo procurado no mercado cosmético, para quem sonha com uma pele radiante e uma tez uniforme. Além disso, a vitamina C é um excelente antioxidante que combate os radicais livres e retarda o processo de destruição do colágeno.
A época ideal para combater as sardas é o outono-inverno. O fato é que ácidos e retinóides aumentam a fotossensibilidade da pele e podem provocar o aparecimento de hiperpigmentação. Portanto, ao usar esses cosméticos para a pele, especialmente no verão, tenha cuidado, não se esqueça do protetor solar. Se desejar, você pode tentar clarear suas sardas com a ajuda de remédios populares.
Receitas tradicionais
Máscara de pepino. Uma máscara feita de pepino fresco pode dar um bom efeito. Para fazer isso, rale um pepino e adicione uma colher de azeite. Aplique a consistência resultante em seu rosto e deixe por 15 minutos. Em seguida, lave com água fria. Você também pode usar apenas suco de pepino como tônico facial.
máscara de purê de maçã. Para sua preparação, você precisará de: 2 colheres de sopa. compota de maçã sem adição de açúcar, 1 colher de sopa. aveia, colher de chá de mel, 2 colheres de chá de suco de limão. Misture os poros de maçã, aveia, mel e suco de limão. Aplique a mistura resultante em um rosto limpo por cerca de 10 minutos. Ao lavar a máscara, massageie o rosto em movimentos circulares – desta forma, você obterá o efeito de esfoliação leve da pele. Em seguida, aplique um hidratante facial.
Máscara Pepino Limão. Rale o pepino e esprema o suco de meio limão nele. Aplique a consistência resultante na pele do rosto limpa por cerca de 10 minutos. Passado o tempo, enxágue e aplique um creme hidratante facial.
Máscara de aveia. Os flocos de Hércules têm um efeito tônico e clareador na pele. Para preparar a máscara, primeiro moa a aveia e, em seguida, despeje água fervente sobre eles. Adicione uma gema de ovo e colher de chá. azeite. Aplique a máscara na pele limpa do rosto e segure por 20 minutos. Em seguida, enxágue com água.
Máscara de toranja e iogurte. Esprema o suco de meia toranja em um recipiente preparado. Adicione ½ xícara de iogurte natural e mexa. Aplique a máscara em uma camada espessa no rosto e deixe por 10 minutos. Enxágue com água fria e aplique um hidratante.
Além das máscaras, você pode usar infusões especialmente preparadas a partir de uma decocção de ervas ou frutas cítricas.
Infusão de salsa. Para cozinhar, você precisará de um punhado de salsa.
Pique a salsa finamente e despeje água fervente sobre ela. Deixe o conteúdo fermentar por várias horas. Limpe o rosto com a decocção resultante até 2 vezes ao dia. Em seguida, use seu hidratante.
Infusão de casca de limão e gengibre. Esta infusão tonifica e ilumina perfeitamente a pele do rosto, incluindo as sardas. Simplesmente prepare cascas frescas de limão e gengibre e despeje água fervente sobre elas. Deixe o conteúdo fermentar por várias horas. Limpe o rosto com a decocção resultante 2 vezes ao dia.
Prevenção do aparecimento de sardas no rosto
Métodos preventivos importantes para lidar com sardas são:
- Meios de proteção solar. Boa proteção contra a exposição aos raios UV da pele, o que evita o aparecimento de sardas. Escolha um protetor solar com FPS alto.
- Cocar. Em dias ensolarados, tente usar um chapéu de abas largas ou uma alternativa, um guarda-chuva.
- Reduza a exposição ao sol. No verão, nas horas mais quentes das 11h às 16h, se possível, não saia.
- Vitamina C e PP (ácido nicotínico). Adicione mais alimentos ricos em vitamina C à sua dieta diária, bem como ácido nicotínico, encontrado na carne de frango, fígado e trigo sarraceno. A falta de ácido ascórbico e nicotínico pode causar pigmentação indesejada na pele.