Assim que você involuntariamente olha para o sol sem óculos, manchas escuras começam a piscar diante de seus olhos ... Mas o que acontece com seus olhos se isso não for um olhar acidental e descuidado para uma fonte de luz poderosa, mas um teste constante?
Sem óculos de sol, a luz ultravioleta pode causar danos graves à sua visão.
Basta manter o olhar fixo no sol por alguns minutos e seus olhos ficarão irreversivelmente danificados. Claro, dificilmente alguém “acidentalmente” conseguirá olhar para o sol por muito tempo. Mas, mesmo além dos danos da luz solar direta, a luz ultravioleta ainda pode prejudicar seriamente a visão.
Se você entrar em detalhes, vai sofrer a retina do olho, que, de fato, percebe e transmite para o cérebro imagens de tudo o que vemos ao nosso redor. Assim, é muito fácil obter uma queimadura retiniana na zona central, a chamada queimadura macular. Ao mesmo tempo, você pode preservar a visão periférica, mas perderá a visão central: não verá o que está “debaixo do seu nariz”. E depois que a queimadura passar, os cones da retina serão substituídos por tecido cicatricial, e será impossível restaurar a visão!
“O excesso de sol é um fator de risco para o câncer de olho. Embora as neoplasias malignas do globo ocular sejam raras, ainda existem tais casos, - diz o oftalmologista Vadim Bondar. “Além da luz solar, parâmetros tradicionais como tabagismo, excesso de peso e várias doenças crônicas podem se tornar fatores de risco.”
Para evitar tais consequências, é necessário prestar a devida atenção à proteção dos olhos: primeiro, escolha os óculos de sol e as lentes adequadas.
Substitua suas lentes regulares por lentes solares no verão.
Indo para o resort e planejando tomar sol lá, certifique-se de comprar óculos de praia “grossos” especiais com filtro UV. É importante que se ajustem bem ao rosto, não permitindo que os raios solares penetrem lateralmente. O fato é que a luz ultravioleta tende a refletir em superfícies, incluindo água e areia. Lembre-se das histórias sobre exploradores polares que ficaram cegos pelos raios do sol refletidos pela neve. Você não quer seguir os passos deles, quer?
Se você usa lentes de contato, está com sorte! Existem lentes disponíveis no mercado com um filtro UV, que naturalmente se ajustam perfeitamente ao redor dos olhos e os protegem da radiação prejudicial. Mas muitos não colocam as lentes antes de ir para a praia, por medo de entrar em contato com a areia ou a água do mar. E em vão: ao removê-los, você coloca sua visão em risco duplo. As glândulas lacrimais param de molhar efetivamente os olhos e são mais afetadas pela luz solar. Isso significa que, se você ainda não está pronto para usar lentes na praia, gotas de “lágrima artificial” devem estar em seu kit de primeiros socorros. E claro, não se esqueça dos seus óculos de sol!