Conteúdo
Cozinhe o caldo de repolho por 15 minutos.
Caldo de repolho
Produtos
Repolho - 150 gramas
Água - 1 litro
Como cozinhar caldo de repolho
1. Lave o repolho, separe as folhas velhas.
2. Pique o repolho e coloque em uma panela.
3. Despeje 1 litro de água sobre o repolho.
4. Ferva o caldo por 15 minutos.
5. Coe o caldo - Seu caldo de repolho está cozido!
Fatos deliciosos
- O caldo de couve é utilizado na alimentação, principalmente na tentativa de emagrecer. O caldo de repolho é consumido 30 minutos após a refeição ou no lugar dela. Sal e especiarias não são adicionados ao caldo.
- O caldo de repolho “engana” o corpo, amenizando a sensação de fome. Além disso, o caldo de repolho é nutritivo.
- Em grandes quantidades, o caldo de repolho pode ser prejudicial ao organismo. O caldo de repolho, se você for longe demais com ele, irá “limpar” o corpo de nutrientes também.