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Você já ouviu falar de hallux valgus? É na verdade esses horríveis joanetes do pé o que acaba sendo feio e também pode doer. Então, como você acalma a dor que eles causam? Quais são os remédios corretos para superá-lo de uma vez por todas?
Hoje eu sugiro que você volte para dicas e remédios naturais que o ajudará a se livrar daquela desagradável deformidade do dedão do pé, que às vezes causa dor. Passos a adotar, receitas a preparar, produtos naturais a aplicar na parte interessada, convido-vos a descobrir diferentes formas de o fazer.
Diferentes receitas naturais para tratar joanetes do pé
Caracterizado por uma bolha dura e protuberante, o joanete do pé às vezes pode atrapalhar quando você está usando os sapatos. Em alguns casos, é hereditário.
Para a pequena lição, Hallux Valgus é um acúmulo de sal, cuja aparência é causada por gota, gripe, má nutrição, amigdalite, inflamação aguda das articulações. Você pode ter adivinhado também, o uso de sapatos desconfortáveis também pode causar joanetes nos pés.
Se, como eu, essas deformações são tão repugnantes para você que não quer mais mostrar os pés, adote uma dessas poucas receitas, por assim dizer da vovó, e logo verá os resultados.
Primeira receita baseada em folhas de louro
Esta receita deve ser usada como tratamento por quase dois meses. Você deve notar mudanças em apenas 10 dias. Você se sentirá calmo e a dor diminuirá e depois desaparecerá. Aqui está como você deve fazer isso.
- - À noite, misture uma colher de sopa de folhas de louro amassadas com o molho, em 300 ml de água.
- - Cozinhe a mistura por cinco minutos.
- - Mantenha esta mistura em um recipiente isolado durante a noite.
- - No dia seguinte, retire as folhas do líquido e beba alguns goles ao longo do dia. Não engula toda a mistura ao mesmo tempo!
Faça esta receita três dias seguidos, fazendo uma nova mistura todas as noites. Pare o tratamento por uma semana e repita uma semana depois. Se você abusar dele, pode se tornar prejudicial. Não se surpreenda se você urinar com mais frequência. Este é apenas um sinal de que o sal em seu corpo está se dissolvendo.
Segunda receita baseada em óleos vegetais e óleos essenciais
Para esta segunda receita, usaremos as propriedades curativas dos óleos vegetais, combinadas com as dos óleos essenciais.
- - Comece fazendo uma mistura de 7 ml de óleo de girassol e 3 ml de óleo de erva de São João.
- - Adicione 8 gotas de óleo essencial de super lavanda, 6 gotas de óleo essencial de eucalipto limão e 6 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta.
- - Se desejar, você também pode adicionar vitamina E na forma líquida.
Uma vez obtida a mistura, espalhe sobre a cebola do pé. Ele irá efetivamente aliviar a dor causada e reduzir o inchaço.
Terceira receita baseada em suco de limão e iodo
Para esta última receita, convido você a descobrir os benefícios do suco de limão e do iodo nos joanetes. Basta preparar uma mistura dos dois ingredientes, em partes iguais, e despejar em uma jarra. Todas as noites, antes de dormir, pegue um algodão que vai embeber nessa mistura, cubra a cebola com o remédio, batendo levemente.
Deixe a mistura repousar durante a noite sobre a cebola e, no dia seguinte, lave bem. Em seguida, calce sapatos que proporcionem um conforto apreciável aos pés. Acima de tudo, não use sapatos muito apertados, pois podem doer ainda mais os pés.
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Produtos naturais para remediar joanetes do pé
Embora a consulta médica seja por vezes recomendada para o tratamento do joanete do pé, ainda existem tratamentos naturais que pode adoptar para aliviar a dor e reduzir naturalmente o tamanho devido ao joanete.
pimentão vermelho
Entre os produtos naturais capazes de encolher a cebola, podemos citar primeiro a pimenta vermelha. Este vegetal contém uma grande quantidade de capsaicina, um elemento que ajuda a reduzir a dor causada pelo hálux valgo.
Siga as etapas abaixo para a aplicação do remédio:
- - Corte primeiro o pimentão vermelho ao meio.
- - Remova o suco.
- - Faça uma leve massagem com o suco e voila!
Cubra seu pé com uma bandagem para que o remédio funcione corretamente. Repita isso duas vezes por dia.
sal Epsom
O sal de Epsom é um produto natural que você pode comprar em uma farmácia ou supermercado. Este produto é barato e é usado principalmente como sal de banho. Isso o ajudará a reduzir significativamente o tamanho do joanete e diminuir a dor.
Pelo tratamento que estou oferecendo aqui:
- - Misture meia xícara deste sal com cerca de 5 litros de água,
- - Despeje tudo em um balde.
- - Mergulhe o pé no balde por um quarto de hora. Faça este tratamento duas vezes ao dia.
óleo de rícino/castor
O óleo de rícino é conhecido principalmente por suas propriedades antiinflamatórias. Isso ajuda a aliviar a dor e reduzir o caroço.
Para seu uso, aqui está como você deve proceder:
- - Pegue meia xícara de óleo,
- - Aqueça em uma panela em fogo baixo.
- - Pegue um pano que você impregnou com óleo.
- - Cubra as cebolas com o pano.
- - Em seguida, embrulhe em uma toalha para manter a área a ser tratada aquecida.
Execute esta operação três vezes ao dia. A dor será aliviada e até mesmo completamente absorvida.
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Algumas coisas simples para fazer diariamente
Além dos poucos tratamentos naturais que apresentei acima, certas ações e dicas permitirão que você se livre completamente dos joanetes.
Pequeno exercício para praticar em pé
Ao realizar os exercícios apropriados, você terá sucesso em conter o desenvolvimento do joanete. Algumas pequenas sequências a serem executadas várias vezes ao dia o ajudarão a reduzir a dor causada pelo hálux valgo.
Para começar, puxe os dedos dos pés verticalmente, mantendo a posição por cerca de dez segundos. Trabalhe um pouco mais no dedão do pé, que é mais propenso a joanetes. Repita o exercício várias vezes ao longo do dia.
Uma leve massagem nos pés
Fazer uma leve massagem na parte afetada pode ser útil para aliviar os problemas dos joanetes do pé. Na verdade, a massagem pode ajudar a diminuir a inflamação causada pelo joanete e a aliviar a dor.
Compressas frias e quentes
Aplicar uma compressa quente no pé ajudará a reduzir a dor. Ao mesmo tempo, isso promove a circulação do sangue sob os pés, o que ajuda a reduzir as bolhas.
Por outro lado, você pode usar compressas frias. Tudo o que você precisa fazer é aplicar um cubo de gelo no pé dolorido. Isso vai te fazer muito bem.
Se joanetes apareceram em seu pé, não entre em pânico. Ao adotar o cuidado natural correto, você conseguirá se livrar dele rapidamente.
Você deve saber que isso pode ser devido à má qualidade de seus sapatos ou à maneira como você anda. Se você tiver alguma dúvida, não hesite em postar seus comentários, tentarei respondê-los corretamente.
Por fim, convido você a seguir essas poucas recomendações para evitar joanetes e, na pior das hipóteses, piorar a situação.
Mantenha um peso estável para não aumentar a dor do excesso de peso. Além disso, consuma mais cálcio, vitamina A, C e D para fortalecer os ossos. Finalmente, use sapatos confortáveis e razoavelmente largos.